| 走行距離 | 40.1km |
| 平均速度 | 17.5km |
| 最高速度 | 42.5km |
| 走行時間 | 2時間17分11秒 |
| 消費カロリー | 1108kcal |
| 総走行距離 | 1681km |
今回も坂道。
平均斜度7.5%、標高差459ｍ、距離6.1kmの坂道。
この坂も、以前は200m付近で息切れして、どうにも登れなかった坂。
道にガラス片が少々あるので、余り好きではないが、
登れなかったままにしておくのも、嫌なので登ってみることに。
時間も大まかではあるが、測ってみることに。
ゆっくり、
7km/h程度で登り始め、斜度がきつくなる所では
心拍を上げないように速度調整。
今までへたばっていた箇所をパスして、
劇坂区間もすんなり通過。
途中、押し歩きのクロスバイクを抜かしていく。
九十九折の曲がり角を何回も曲がり、
頂上へ。
結果40分ぐらいで登れました。
計算すると、平均9.1km/hのスピードで登っていることになる。
坂道と言えども、緩い箇所があるのでそういう結果になるのでしょう。
早い人だと、30分を切るらしい。
心臓、どれだけ強いのでしょう！
下ってコンビニでお昼。
空には雨雲が流れてきましたし、少々疲れ気味。
と言うわけで、今回は早めの撤退。
坂道、登れるようになったと思ってよいのか？
どこかの峠でも、越えてみたくなってきた・・・・・・