八塔寺川ダム湖の滝

八塔寺川ダム湖の滝 107.33km


平均(休憩含む) 最大
速度 18.1km/h 60.0km/h
心拍数 133bpm 172bpm
ケイデンス 64pm 100rpm
走行距離 107.33km
走行時間 5時間54分59秒
総走行距離 22319km
消費カロリー 2268kcal 気温28~33度

今日は登らなず走ろう。
お盆休みで太った。
ボトル忘れて引き返し。
最近あるな・・・・・外での準備中、蚊に食われるので幾分焦ってしまうのが原因。
先週はサイコン・スタートするの忘れたし・・・・

ウェア上を昔買ってたモンベル(ウィックロンの薄いやつ)のシャツにしてみる。
荷物をバックポケットに入れると伸びて不格好だ。
が涼しいのは間違いない。

コースは先週に引き続き金川から旭川を登って、ファミマで水分を補充。
で、やまなみ街道に行かずに、仁堀中を通って吉井川まで下る。
で、ローソンでお握り2つ、冷凍ボトル買って、消防署横の休憩所でお昼。

久しぶりに国際サーキット前まで行ってみる。
途中珍しくローディーとすれ違う。
サーキットゲート前まで行ってみて引き返し、八塔寺川ダムまで下る。
台風一過の雨で滝が出現(晴れ続きだと流れていない)。

八塔寺川ダム湖の滝
八塔寺川ダム湖の滝
八塔寺川ダム湖の滝
八塔寺川ダム湖の滝

帰路、津田永忠の墓(国史跡指定)と看板があったので行ってみる。
あと徒歩150mで舗装が無くなった。
途中まで押し歩いてみたが蛇が出そうなのでやめて引き返す。
岡山の後楽園を作った人。

津田永忠の墓の前
津田永忠の墓の前

その後もぽたぽたと、給水しながら。
吉永駅って自転車では初めてなので撮っておく。

吉永駅
吉永駅

ぽたぽた・・・・・

PBPいよいよ・・・ツイッター楽しみ。