平均(休憩含む)	最大
速度	17.8km/h	60.0km/h
心拍数	139bpm	205bpmおかしい
ケイデンス	71rpm	100rpm
走行距離	170.53km
走行時間	9時間32分20秒	7:20スタート
総走行距離	38782km
消費カロリー	3723kcal	気温26～34度

流れはディスクとチューブレス。
ホイール・タイヤもワイドへ。
旧世代のままのクリンチャーとリムブレーキ仕様なのでせめてちょっとワイドの新しいホイール買っておこうという事で
定番ZONDAを購入。
新しいタイヤも履いてみたいし・・・・
たぶん今のバイクでは最後のホイールか？

本日はシェイクダウン。
それに暑さに体を慣らすために登り控え目。
それと先週北へ行ったので本日は西へ。

吉備中央のローソンで早速冷凍ペットボトルを買って首に当てて走る。
総社（神社）まで走って落合に抜けるか？
久しぶりに高梁へ行くか？
気分で高梁へ。

ZAONDAは非常にハブが良く回る。
箱から出して回してみたら、え？！というほどよく回る。
玉当たり・振れ・センター・スポークテンションをチェックしたけどどれも文句なし。
通販で買ったけど、カンパの玉当たり・振れ・センター・スポークテンション等のチェック済みシートが
付属されていた。
とても品質が良かった。
タイヤは数年前のパナレーサレースD EVO　25C。
17Cのホイールに嵌めると26+α。
巡行が楽になった気がする。
安定感もGOOD！
素人なので自己満足が大事。
ちょっと前に出たアジリストを嵌めてみたい。

ローソン 高梁津川町店で10時ぐらいだったので
これから引き返すのも勿体ない。
という事で、吹屋へ行ってみる？

ローソン・ポプラ 高梁木野山店で冷凍ボトルを補充し
高梁川を北上。
かぐら街道はきついのでパス。
県道85号線の暖斜面を登って行く。

1時間ほどで吹屋ふるさと村に到着。

最近修理が終わった旧吹屋小学校を見てみる。
誰かが講演中？らしく自転車で近くに行けなかったので入口で撮影。

ゆっくり食べた事が無かったので蕎麦でも食べてみよう。
という事で吹屋食堂に。
けんちん蕎麦800円を食べる。
美味い汁が余ったし
お握りが2つで200円なので追加。
腹いっぱい。
おいしゅうございました。

帰路はせっかくなのでかぐら街道経由で。
がこれは失敗。
アップダウンの連続で結構時間を食って1時間ほど予定を押す。
折角の下り、前にのんびりゆっくり・・・えらく遅い車が・・・・
暫くするとバイクツーリングの方々も後ろに。
なんとか街道を抜け出して国道180号に出る。

ローソン 高梁津川町店
暑い。
冷凍ボトルを購入。
ペプシ600mlを流し込む。
随時塩分タブレットも口に入れる。
吉備中央へ登って行く。
前回ここを登った時は寒かったけど今日は暑い！
極端！

ローソン 吉備中央町上竹店
に寄って大福で補給。
かぐら街道で折角の蕎麦とお握りが消化された感じ。

リスタート。
が・・・・結構な向かい風。
結局家に着くまで何故だか向かい風。

なんとか晩飯にはセーフ。
ZONDAも問題なし。
暑さに慣れたかな？

明日雨？
本当か？

ウェアは夏。