牛窓オリーブ園  82.14km

平均(休憩含む) 最大
速度 19.6km/h 53.9km/h
心拍数 144bpm 178bpm
ケイデンス 65rpm 102rpm
走行距離 82.14km
走行時間 4時間10分42秒
総走行距離 19452km
消費カロリー 1806cal 気温12~14度

朝からホイール交換。
WH-RS500を衝動買いの後、室内でグリスアップと玉当たり調整。
暖かい室内で手で玉当たり調整できるのはうれしい。
後は振れ取りだが、台が無いので自転車で(後回し)。
確認した所許容範囲なんので、乗れば落ち着くかも?
と放置。
と、スプロケ付け替えなきゃ。
忘れてた。
外して洗って拭いて乾かしてやっとはめる。
タイヤ(グラベルキングは26c)は手ですんなりホイールに入る。

おっと、チェーンが汚い。
洗う予定だったが時間がないので拭くだけに。
一応やっと完了。

WH-RS500
WH-RS500
WH-RS500
WH-RS500
WH-RS500
WH-RS500

因みに、下記のタグが付いていたがタイヤをはめる時にレバーを使わないでということらしい(ネットの情報)。

注意
注意

昼になってる。
というわけで先週と同じく牛窓へ。
スピード0km?ホイールマグネットを付け替えるのを忘れている。
一旦戻って・・・
本日広島AJのBRM3160呉・牛窓400kmがあり。
しかしもう皆さん通過しているだろうなと思いつつ走っていると
西大寺市内で反射ベストを着た1人のランドヌールを見かけました。
頑張れ!と胸の中で応援して西脇海水浴場へ。

西脇海水浴場
西脇海水浴場
今日は西風が強く、ホイールの効果は分からず。
追い風なので普通に30km以上で進む。
と、小雨。
晴れ間があるので一時的なものだが。
で、オリーブ園へ。
今日は天候が余りよろしくないので先週よりは観光客は少ない。
オリーブ園
オリーブ園
オリーブ園
オリーブ園
高台からだと雲から雨が降っている様子が見える。
一旦下り
一本松も登っておく。
登りは少しは楽になったかも?
後風切り音が少なくなったような。
スポークの数が少ないためか?

後はぼちぼち帰るかと思ているところに小雨。
これも晴れ間が見えているので雨宿りなく進む。

帰路長船の刀剣の里で水分補給。

長船 刀剣の里
長船 刀剣の里

ここも他県ナンバーの車が多い。
子供と中を見学した際は、鍛冶場等実際の作業を目の前で見られてとてもよかった。
子供の時はたたら後で鉄屑拾って遊んでましたが、あれは何所だったっけ?

後はたらたらと・・・。

ウェアは春秋。

ホイールの印象。
よく回るのは確か。
新しい物なので、気分が良いのも確か。
登りが少しは楽になるかも。
少なくとも以前より、遅くはならない。