96.5km

走行距離 96.5km
平均速度 22.6km/h
最高速度 不明
走行時間 4時間16分18秒
消費カロリー 2069kcal
総走行距離 1078km

最近天気が良くないけれど、
週末は、運よく雨が降らず、サイクリングが出来ています。
ポタリング気分で出かけて、つい走ってしまいました。

秋になれば200kmを走ってみようと思っているので
そのトレーニングもかねて。矛盾していますね。

ロードバイクと、クロスバイクに乗っているので
登りで顕著に重量、軽さの恩恵を感じます。
たった3kgなんですけど。
ロードバイクの方が楽ですね。
それが理由か?最近体重が・・・・・
ロードバイクって、本当によく進む乗り物だなと思います。

サイクリングロードでの簡単な挨拶、
別に誰が決めたわけでもないのですが
する人が多いみたいです。

綺麗なフォームで走っている人はかっこいいですね。
自分はどうなんだろう・・・・・・
すごく気になる。

今日は35度は越えなくて走りやすかったが
明日は暑くなりそう・・・・・
もし走るなら熱中症に気をつけて・・・・・

今日は96kmでしたが、200km走れる感じだった。
輪行袋を持っていなかったので止めておいたのだけれど・・・・・
計画も無かったし。
でも、だらだらと走れそうな、
変な力みが無いので楽と言うか・・・・・
もっと走れる余裕があったと感じました。
200km走れるか?????

もう少し涼しくなったら・・・・・・?

セメダインのスーパーXでのタイヤ補修のその後。
今日乗った限りでは、全く問題なさそうです。