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93.2km

平均(休憩含む) 最大
速度 20.2km/h 47.6km/h
心拍数 156bpm 182bpm
ケイデンス 74rpm 120rpm
走行距離 93.2km
走行時間 4時間19分29秒 休憩20分??
総走行距離 3925.9km
消費カロリー 2097kcal 気温16.5度~19.4度

BRM514の試走で、
総社の砂川公園から、
尾道の向島の戸崎の渡船乗り場まで、約80km走ってみました。

寝坊したため、9時39分に砂川公園をスタートして、戸崎の渡船乗り場到着は13時22分。
そこまでの平均速度は実質(休憩入れて)23km/h程度。
ゆっくり行くつもりが寝坊したので焦った・・・・

走ったことがある道「旧山陽道(岡山-尾道)」なのですが、福山の廉塾跡は初めて。
また、大渡橋西詰から旧山陽道を走るルートも初めて。
山手町6で旧山陽道に入るのは知っていましたが・・・・・・
海沿いから見える尾道はいつ見ても絵になりますね。

尾道
尾道
あ、自分はコースミスを慣れた道程起こしやすいので注意注意。
あとは、わかりやすい道ではないかと思います。
福本渡船は70円でした。
向島に渡って上陸したら左側におじさんがいる料金所があるので、
そこで70円渡します。
つまり後払い。

こちらは尾道水道

尾道水道
尾道水道
桜が咲いていました。

そして戸崎の渡船乗り場

歌 戸崎
歌 戸崎
乗ってみていないので料金はネットで調べると200円?
あちら(歌)に船があるときはボタン?を押して呼ぶのだそう?
タイミングですね。
ここらが早めの昼食時間になりそう。

歌港からは残り120km、
たぶん海風が向かい風?になるのではないかと予想しますがどうでしょう・・・・・。

そして、今日はこのまま尾道駅まで引き返し総社駅まで輪行。
しかし、総社駅にについたのが、確か16時過ぎていて、砂川公園にたどり着いたのが16時57分。
うーん、自走して帰たら18時なので、約1時間の差です。
ま、疲れは違いますが・・・・・
100km程度なら乗り換え、待ち時間等合計すると輪行するより自走した方が・・・・いいかもと思ってしまった。
ま、時と場合によりますが。

ウェアは、ジオライン薄手+サイクール ロングスリーブジップシャツ。
下はペルビチの防風タイツ。
暑くも寒くもなくちょうど。

あとは体調と晴れるのを祈って
準備を!
楽しみです。

その準備ですが、
レシートや、ブルべカード、携帯(カメラ)をどこに持つか?
で悩み中。
リュックでいこうと思っていましたが、
取り出す時にリュックくるっとをまわすのが意外と面倒でした。
うーん。
どうしよう?
というわけで今度は、ウエストバッグを試してみることになりそう・・・・・

144.92km

走行距離 144.92km
平均速度 22km/h
最高速度 46.5km
走行時間 6時間34分54秒
消費カロリー 2360kcal
総走行距離 1361km

2014-9-13日、しまなみ街道往復を走った時の記録。
尾道に6時半頃着いて、
自転車の組み立て。
7時出発。
走り出して直ぐチェーンが外れる(階段で押した時に外れたらしい)。
ナイロン手袋を持っていたので良かった。
また、ウェットティッシュも有って良かった。
今まで一度も外れたことが無いので、嫌な予感・・・・

渡船に乗るので、小銭は用意しておいたほうが良い。

島に上陸して
走り出して直ぐ、胸の上を蜂に刺された。
中止して帰ろうかと思ったが、
30分走ってアレルギー症状はでなかったので、続行。
でもかゆいし、痛い。
途中のザグザグ薬局で薬を買って塗っておいた。

この日はたまたま虫刺されの薬を、まあ良いか・・・・・と言うことで持ってきていなかった。
そういう日に限って刺されるとは!嫌な予感、的中!
以後、必ず薬は持って乗っています。

消毒液と、虫刺されの薬
消毒液と、虫刺されの薬
ブルーライン(しまなみ海道)
ブルーライン(しまなみ海道)

サイクリング道にはブルーラインが引かれていますが
一応コースは予習しておいたほうが良いようです。
コンビニ、休憩箇所、トイレなど把握しておきましょう。
ドリンクボトルは1本で充分。コンビニ・自販等で補給可能です。
軽食もコンビニ・店があるので大丈夫のようです。
要は、サイクリングに最適なコースと言うこと。
フロアポンプを置いている所が結構ありました。

橋の上からの景色は、絶景です。

サンライズ糸山
サンライズ糸山
サンライズ糸山に10時半頃到着。72km。

サンライズ糸山
サンライズ糸山
サンライズ糸山
サンライズ糸山
サンライズ糸山 食事
サンライズ糸山 食事

風のレストランで、朝飯セット+ドリンク=810円を食べる。
ドリンクはお変わり自由だったよう。
ご飯もお代わり一回した記憶あり。

その後12時頃出発。
尾道に着いたのが4時前だったと思う。
帰りは、右足の膝が痛くなってかなりスピードが落ち、
ポタリング状態。
休憩を取りながら・・・
総走行時間は6時間半なので、あれ?
記録の間違いか?
到着後は、街の400円の銭湯に入ってのんびり汗を流す。

ジャイアントストア、レストラン、ホテルなどを見て回るがお土産にしたくなるようなものは無かった。

尾道 ジャイアント
尾道 ジャイアント

たとえば、
尾道のこの店のレシートとサンライズ糸山のレシートを見せたら縦断認定の何かが買える、
みたいなもの等があれば少々高くても買おうかなと思いましたが、
その手のものは一切ありませんでした。
残念です。

で、5時ごろ帰路につきました。

思った事。
安物のレーサパンツは良くない。
ネットで最安値、レビューはあるが、パッドの位置が良くないなどの記載があるやつ。
位置が、良くないですね。
その後、パールイズミのレーパン買いました。
パールイズミ(PEARL IZUMI) 200-3DE コンフォート パンツ 1・ブラック L
パールイズミ(PEARL IZUMI) 200-3DE コンフォート パンツ 1・ブラック L
早く買っとけば良かった。

後、日よけも必需品でした。
(パールイズミ)PEARL IZUMI コールドブラック レッグカバー 411 1 ブラック M
(パールイズミ)PEARL IZUMI コールドブラック レッグカバー 411 1 ブラック M
結局、日焼け止めは塗りたくったけど、汗で落ちます。
(パールイズミ)PEARL IZUMI コールドブラック アームカバー 401 5 ホワイト XL
(パールイズミ)PEARL IZUMI コールドブラック アームカバー 401 5 ホワイト XL

この日もリュックに荷物の全てを詰めて乗りましたが
問題は有りませんでした。
自転車を離れる時は、鍵をつけて、装備は全て外していました。
ショウモナイ物でも、盗る人は盗ると思いますので、
嫌な思いをしないようにするのも必要だろうと思います。