御津建部と、やまなみ街道入口で白バイに遭遇 104.96km

平均(休憩含む) 最大
速度 18.7km/h 50.0m/h
心拍数 142bpm 182bpm
ケイデンス 657pm 131rpm
走行距離 104.96km
走行時間 5時間00分48秒
総走行距離 30079km
消費カロリー 2551kcalぐらい 気温8~19度

温かくなってきた。
シューズカバーは洗って干した。
千切れた紐を修理しなきゃ。
あー面倒だ。

温かくなる?
天気予報を見るが最高気温14度ぐらい。
冬ウェアで行くか。
結果20度近くまで上昇。
それでも速乾ウェアなのでまあ大丈夫。
それに寒がりで暑がりなので、ぽかぽかな気持ちが良い。
まだ花粉飛ばないようで山の中を走る。

御津建部のコースに行ってみる。
何時ものようにダンシングの練習。
やまなみ街道への登りも結構頑張ってみるが、
結果はついてこず。

登りきったところで東側に2台の白バイ。
マスクをずらしてお茶を飲んで一息ついてリスタート。
なんか道路に携帯ラジオ落ちてる?
この場所、近所の方ぐらいしか落とさないと思うので気づいて拾いに来るのでは?
白バイの方に言おうかどうしようか迷ったが、
一旦停止?の取り締まりの邪魔?
と思い通り過ぎる。

下りに入り道路工事で信号待ち。
後ろの車をに先に行ってもらいリスタート。
ちょっと道が広くなるっぽい。

流石に凍結防止剤はない。
高速道路ができたのですっかり交通量が減った道を登って、「岡山お土産センター」を通り過ぎる。
下りはブレーキかけながらゆっくりと。

吉ヶ原駅で折り返して、何時ものローソンでお握り購入。
英田町の図書館前のバス停の待合所の前の片隅でお握りを食べる。
この待合所は、トイレも含めて、
夕方の時間になったら自動でシャッター降りてきてロックされるらしい。
そして朝自動的にシャッターが開くらしい。
中には入らなかったけど、外から見ると4畳ほどの畳があり、
ブルべの仮眠場所として最高ではないか?
と思ったけど
注意書きに気づかないで仮眠してたらやばい。
閉じ込められる人が今まで居なかったのだろうか?
興味深い。
今度写真撮っておこう。

山の中をぼちぼち走りながら、初めての道へは行ってみる。
ため池があり、ぽかぽか日差しが暖かい。
鴨が三把浮かんでいる。
道は綺麗だし、車はあんまり通らないし。
いいところ見つけた。

室原のあたり
室原のあたり
室原のあたり
室原のあたり

後は川沿いを走って帰宅。
次回は春秋ウェアで充分かな。

女子ローディーにぶっちぎられる 103.27km

平均(休憩含む) 最大
速度 17.6km/h 45.5m/h
心拍数 147bpm 180bpm
ケイデンス 63pm 109rpm
走行距離 103.27km
走行時間 5時間51分47秒
総走行距離 29976km
消費カロリー 2551kcal 気温0~14度

そこそこ寒いが、庭のつわぶきがしおれていない。
マイナス-1~0度ぐらいか?
軽い方の冬ウェアで出かける。
本日は久しぶりに大芦高原を登ってみる予定。

朝フロントタイヤがパンクしていたので(先週も空気が減っていたけど空気を入れ直して走れていた。本日様子見だった)ホイールごと交換。

住宅街を抜ける何時もの道は工事で通行止めなので違う道を通る。
後は一緒。
30km巡行練習で息が上がり挫折。
しゃーない。

広域農道ものんびり登ってゆっくり下る。
牧場の隣は田舎の香水が凄まじい。
時折牛の声が聞こえる。
晴天。

折れた鹿の角はまだ転がっている。
3つ目の坂も登り終わり、
下って北へ。

八塔寺ダムを過ぎて、山伏峠との分岐を過ぎて暫くたった頃、
タイヤの音がしたので車かと思って振り返ると
「右通ります~。」
と女子声が。
5人程のローディーの集団が通り過ぎていく。
先頭は女子。
速ーーーー。
後方を男子?が走っていた。
ローテ回している様子。
あっという間に見えなくなってしまった。
一体どこからきて何所へ走り去ったのやら。

何時もの国際サーキットを通り、
湯郷方面へ下っていく。

ローソンでお握り二つ買う。
残り3つだった。
最近海苔が売れない理由はコンビニのお握りが売れないせいだとラジオで聞いたけど、
コロナ禍になってコンビニの棚のおにぎり残数は少ないように思う。

柵原の吉ヶ原駅でお握りを食べて帰路へ。

柵原
柵原
柵原
柵原
柵原
柵原

久しぶりに大蘆高原へ。
相変わらずキツイ。
心配だったが、何とか登りきる。

大芦高原
大芦高原

那岐山は霞んでよく見えない。
奈義の街もうっすら。

後はゆっくり下って帰るのだが、
少し下ってリンゴ園との分岐を少し過ぎたころ、
右へ登る分かれ道の先に見晴らしの良い場所がるのだが、
今日も先客(単車3台)が居たので諦める。
何時かゆっくり眺めてみたい。

帰ってシャワー浴びて洗濯してその後パンク修理。
相変わらずタイヤ側に原因物が見つからない。
パッチを這って、とりあえずまた様子見。

スマホのGPSセンサーは正常に働いたようだ。
相変わらず獲得標高がマシマシだけど。