自宅周辺 広域農道経由 何回目?

平均(休憩含まず) 最大
速度 19.3km/h 51.2km/h
心拍数 145bpm 178bpm
ケイデンス 66pm 93rpm
走行距離 89.31km
走行時間 4時間36分52秒
総走行距離 25943km
消費カロリー 2050kcal 気温23~26.5度

朝1時間ほど、
運動不足の子供とぽたった後、
ライドへ。

体重+2kg。
そろそろやばい。
が、今日も同じルート。

昨日の雨で山道はところどころウェット。
気を付けて走る。

今日は蛇一匹を見かけた。
後は毛虫・青虫・何かの幼虫。
木からぶら下がてっいるのを避け、道を這っているのを避け・・・
虫に気を使った日であった。

6月になれば県境超えのお許しが出るのやら?
そうなったら飲食もよいのかな?

ウェア
夏用ジャージ。下にジオライン。
+マスク。
そろそろマスクは暑くなってきた。
モンベルのマスクは抽選外れたし・・・・

自宅周辺 広域農道経由 92.53km

平均(休憩含まず) 最大
速度 19.0km/h 46.9km/h
心拍数 141bpm 177bpm
ケイデンス 64pm 92rpm
走行距離 92.53km
走行時間 4時間51分33秒
総走行距離 25583km
消費カロリー 2062kcal 気温20~28度

いきなり夏日。
籠の中のハムスターの様に同じところを走る。
けど、できるだけ集落を通らない新しいルートを開拓中。
ワクチンができるまで1年余り、
こうやって過ごす。

ウェアは夏ジャージ+マスク。
インナーにジオライン。
因みにモンベルの抽選マスク応募してみた。
下はレーパン。デコジャのアームウォーマ。

100km未満は満足度はないけど、気持ちは最高!

ライド中、焼き立てパンの匂いを思い出し、
体重は増加しているが、ライド以外の楽しみを見つけるべく、
ライド終了後、ホームベーカリーを買ったはいいが、
どうしてドライイーストが品切れなんだ?
わけわからんが、探しまくっててようやく発見。
明日の朝は焼き立ての食パン!
GWはホームベーカリーで楽しもう・・・・。

なんでドライイーストがないのだ?
買い占めて何の得が?
もはや餓鬼道・・・・・