| 距離 |
75.52km |
| 平均速度 |
21.7km/h |
| 最高速度 |
42.8km |
| 消費カロリー |
1092kcal |
| 走行時間 |
3時間28分28秒 |
| 総走行距離 |
2982km |
今回1月25日は、相当疲れがたまっているようで、全く足が回らなかった。
それでも平均速度が20km/hを超えているのは平坦な道だからでしょう。
自転車に乗る人は100kmなど平気で、ちょっと程度らしいが、
結構・・・しんどい。
しかしながら、これ以上走れないか？
と言うとまた違い、時間がとれれば、まだまだ走れると思う。
ブルベは200kmからなので、がんばらねば・・・・・
ブルベという言葉は「ランドヌール」と言う雑誌で初めて知った。
この雑誌のすごい所は、広告がほとんど無い所。まずそれに驚きました。
自転車の雑誌にしては珍しい。
そして、中身が非常に濃い。
たぶん読み飛ばすページは無いだろう。
ブルベを実際に走った人の、自転車、ウェア、装備、コンポ・タイヤ・ペダル・ライト・バッグの種類などが写真と体験談・解説付きで掲載されているので、
とても参考になって助かっています。
要するに、はまってしまったと言うことか・・・・
ブログ毎のタイトルを
今年走った回数にして行こうと思ったけれど
早くも方針変更。
走行時間 34分12秒
距離 10.68km
平均速度 18.7km/h
MAX 37.8km
消費カロリー 144kcal
総走行距離 2906km
走った距離をタイトルにしよう！？。
とりあえず。
今日は、図書館と、自転車屋さんへ。
自転車屋さんでは、点検をしてもらいました。
油切れとワイヤーの伸びぐらいで後は大丈夫でした。
油切れ=チェーンが少しでもキュルキュル音がしてきたらオイルをさしましよう。
自分はまだ大丈夫（さしすぎは、ゴミが付着しやすくなるので）かと思いましたが、さしたほうが良いそうです。
オイルはワコーズのチェーンルブを使っています。
ついでに、
最近気になっているロードバイクを見せてもらいました。
キッパリ 「シマノ105以上」がお勧めと。
やはり11速は違うらしい・・・・・
また、ボトムブランケットなどが105以外のシマノのものより
ALL105の方がよいらしい。
うーーん。
ネットの情報もそうみたいですけどねー
予算オバーぎみです。
どうするかねー。
でも、買っちゃうかもね。
結局、ブレーキなど、105以外で構成され、ギアは105のものを安く購入しても結局105に変える事が多いらしい。
それって無駄金ですよね・・・・
買うまでも楽しみましょう・・・・
自転車の走行記録。ウェア、装備などあれこれ試したものも体験を交えて紹介記録。ロードバイクやクロスバイク。
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