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久しぶりにショップの練習会へ参加。
前半、千切れて店長にひいてもらいました。
店長強すぎ！

後半、後ろについていくだけで先頭出ずについていくが、最後で千切れる。

皆さん、付き合ってもらい、ありがとうございました。

皆むちゃくちゃ早くねー？
こんなに早かったっけ？

フリー走行はいつもの調子で乗っていると全員に抜かれて最後に。
マジか！

心拍MAX193!
死んでるがな・・・・・
ある意味ブルべよりキツイ！

ブルべ＝足が終わってからが勝負。または、足と心臓が終わらないように、
ゆっくり急ぐ。
ショップ練習会＝時間は短いけど心臓の負担が大きい。己の限界超えてます。

しかし、久しぶりに集団走行、トレインに乗っけてもらい楽しかった。
次回参加する際は気合入れなきゃ！

ウェア：
テレビの天気予報がマイナス1度。
マジか！？
ということで、冬のウェアを出して出発。
練習時間、太陽サンサン。
ヒルクライム練習。
暑いがな・・・・。
ウェア選択難しい。

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