| 平均(休憩含む) | 最大 | |
| 速度 | 19.2km/h | 51.5km/h |
| 心拍数 | 144pm | 181bpm |
| ケイデンス | 73rpm | 134rpm |
| 走行距離 | 164.55km | |
| 走行時間 | 8時間33分00秒 | |
| 総走行距離 | 14627km | |
| 消費カロリー | 3399kcal | 気温19～28度 |
笠岡ラーメンを久しぶりに食べたくなったので出かける。
ルートは以前ほぼと同じ。
30度ぐらい行きそうという事だが、朝は涼しいので
ジオライン薄手+モンベル腹巻+サイクルシャツ+ベスト
春秋用タイツ。
8時過ぎに出発したで、約80km、昼に着けばいいなぁ～。
気持ちはのんびりサイクリング。
が、坂はダッシュで登るか・・・
そんなに大きな坂は無いので。
1本目は無事クリア。スピードは落ちなかった。
2本目もクリア。
3本目途中でバテル。
失速。
こんなもんでいいか？
防風ベストを高梁川の信号待ちで脱ぐ。
真備町箭田（やた）のファミマでおにぎり+水を補給。
平地なので補給はこれっきり。
小学校では運動会。
空は曇っていたが、暑すぎないので丁度。
新倉敷を通り、玉島の海岸線へ出る。
ここまでも多くのロディー。
ここからも多くのロディー。
道にはブルーラインがあり、時折残キロ数が表示されている。
好きな景色を撮影。
ラウンドアバウトというそうだ。
12時前にラーメン家へ到着。
前回と同じ「おっつぁん」。
醤油の大盛（800円）を食べる。
美味し。
汁まで完食。
次は気になっていた「コメット製菓」へ。
安くて美味いらしい。
クッキーシューを食べて、マドレーヌをお土産に購入。
リュックサックは便利。
甘いものは別腹。
後は帰るのみ。
が、以前から気になっていた劇坂の神社を撮影。
セブン
倉敷玉島柏島店で休憩。
仕事をかたずけようと思うが、片付かず。
帰路なのでこのまま帰る事に。
というかそれしかない。
途中で何とか電話がつながり帰ってから仕事することに。
しゃあない。
というわけで足守-勝尾峠はお預け。
素直に平坦を踏んで帰る。
そういえば、ヘルメットを買った。
エントリーグレードだけど今までより60gも軽い。
というかM/Lにサイズダウンが大きい。
マットシルバーだけど茶色に見える？
ウェアが派手なのでアンバランス？
軽い。
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