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BRM331倉敷400km さよなら三江線

平均(休憩含む) 最大
速度 17.5km/h 54.3km/h
心拍数 137pm 189bpm
ケイデンス 70rpm 104rpm
走行距離 403.48km 累積標高3769m(ガーミン)
走行時間 23時間00分04秒
総走行距離 1349km
消費カロリー 8515kcal 気温3~23度

ウェアの選択に直前まで迷う。
春でいくか?
春冬混合か?
冬を持って行くか?
冬で行くか?

直前、三次の最高気温予報が25→19度と変わった。
冷え込みに注意。

では冬で行こうということに。
結果、行きは暑く(ウェアは塩を噴いていた)、帰り、山からの下りははぬくぬく。
朝の倉敷は道路の温度計3度だったので帰りは当たり。
行きは失敗。
ウォーマを一枚も持っていないので、温度調節の範囲が狭い。

朝はめぼしをつけていた駐車場に早めに入庫。
空いててよかった。
一杯だったら、他探さないと・・・と少し心配だった。

自転車を下ろして近くの公園トイレまで変速調子を確認。
問題なさげ。
7時まで車で待機してから集合場所へ。
多くのライダーが待ち状態。
しばし歓談。
ブルべ界で有名なIさんが出走されるようでとても嬉しい。

受付開始時間になり受付。

BRM331
BRM331
BRM331
BRM331

受付後も時間があり、しばし歓談。
香川から参加の方にUFOラインの事を少し聞いてみたり・・・・
ブリーフィングでは、広域農道の坂がえぐい事が頭に残った。
時間になり車検・そして江津へ向けて出発!

暫くするとそのえぐい坂の上り下りをこなしていく。
脚があるので楽勝。
信号で車列が切れたり繋がったりしてチェックポイントまで進む。
しかし心拍はいつものライドと変わらず。
最初の頃みたいにアドレナリンは出なくなったらしい。

PC1
PC1

今回のライドは前回の反省をふまえ、疲れたら休憩、基本30km刻みの計画。
朝の補給はおにぎり、後はあんぱん、ケーキ類のつもり。
PC1ではおにぎりを一つ食べて再出発。

次は54km地点のローソン。
土手の桜や山桜が満開でお花見ライド。
のんびりと進んでいく。
同じ車列の方に一声かけて一人で休憩。

ローソンで休憩
ローソンで休憩

これから前回失速した山へ登って行く。
ブルべを走って不思議な事の一つに、PCでは多くのライダーを見かけるが、走行中は余りライダーを見かけない。
抜かされる時と抜かす時ぐらい。
で、ガールズローディにあっさりと抜かされる。
思わず
「速ぇ~」
声が出た。
勿論後姿は直ぐに見えなくなり一人でえっちらおっちら登っていく。
しかし、前半100kmは平均速度20km/hだったので結構頑張って登ったのだと思う。

PC1。
78.3kmに到着。

PC1
PC1

前回三次までお腹が持たなかったので、おにぎり2つを食べて出発。
ちょっと重たかったか?

次は「すきや」でお昼なのだが、トン汁をつけようかどうしようか?悩む。
牛丼+卵にしておこうと決めて、「すきや」を目指す。
前回みたいに飲食店の匂いが鼻につくことは無かったけど、正直余りお腹は空いていない。
が三次を出ると60km補給箇所が無いので食っておく。

「すきや」では、お昼時なのでサクッとは出てこないが休憩を含むのでのんびり座って待つ。
喉が渇いているのか水に手が伸びてお替りを貰う。
やっぱり暑い。
出てきたら写真を撮ってから食う。

すきや
すきや

ヴァームも飲んでおく。

食い終われば分岐した交差点まで戻ってPC2へ。
補給用のケーキを3つも買って、ブルべカードに時刻を記入してリスタート。
まずは三国山越え。
三江線沿線は鉄道ファンや一般客の車、パトロール中の警察でいっぱい。
イベントもやってましたが、
スタッフの方が前方にいる?!
おー!これがシークレットか!
何と倉敷から列車で移動、最寄の駅からタクシーで来ているとの事。
普通に考えればその方が自転車より速いはずなのだが、
何故かワープしてきたみたいに感じる。
変だな・・・・

途中どこかの公民館でトイレを借りる。
えっちらおっちらと緩い斜度の坂を登り続ける。
途中の自販機でミツヤサイダーを飲む。
久しぶりに飲んだ。
コカ・コーラの方が炭酸の泡がきめ細かい事に気が付き驚く。
補給もしておく。
羽須美のグラウンドのトイレを確認。
帰路寄る事があるはず。
ピークを過ぎれば下りへ。
調子良く下っていく。

map
map

後は下り基調。
快調に飛ばしてPC3へ到着。
ここでコカ・コーラと先の余った補給を食らう。
コカ・コーラ美味い。

再スタートするが、
花粉症がむずむずしてくる。
くしゃみも出るし、鼻水も出だす。
朝、鼻水が出るので、風邪薬も飲んできたし、前に紹介した鼻マスクも入れて防御していたが
完璧ではないので、しょうがない。
全身を使うくしゃみをすると終った脚に追い打ちがかかるようで辛い。
江津までノンストップで行くつもりが、鼻をかむために停車。
再スタート。
この頃になると速い人(どうしてそんなに早く走れるのか?マジで教えて!)とスライド。
え!もう!
という感じ。
途中再度三江線沿線に入る。
相変わらず客が多いし車も多い。
三江線列車、見たいなぁ~と思いつつ・・・・
PC4へ到着。
ローソンイートインがあったが先客がおられたので、補給を買って向かいのモスバーガーへ。

晩飯
晩飯

Sポテトセット
オレンジジュースM
ダブルモスチーズで930円。
贅沢をしてしまった・・・・・
食べた後はシャモアクリームを塗りなおして再出発。

もと来た道を・・・・
おっとGPSをセットし忘れた・・・
道が分からん。
止まって呼び出してセット。
縮尺が小さい。
大きくして・・・と
スタート。

しばらく走っているとパトカーとすれ違う。
終ったか?
と思い走っているとまだ駅に人がいる模様。
ん?
そのまま走っていると、おお!
列車だ!
思わず手を振ってしまった。
これで思い残すことなく帰路へ。
ゆっくり休んでご飯を食べたかいもあって脚も回る。
たぶん追い風だった?
行きは向かい風だった気がする。

PC5へ到着。

PC5
PC5

すっかり夜だ。
今宵は満月だった気がする。
買い物をしていると後続が到着して・・・・
「SL?」とか
会話でボケてしまった。
これから登りなので気合を入れて再スタート。

途中暑くなってグローブを脱ぐ。
ウェアも全開。
それでも暑い。
斜度は無いけど距離がある。
こういう坂は経験が余りない。
とにかく自分のペースでゆるゆると登る。
ピークに到達。
グローブをザックから出して嵌める。
(ザックが無いと脱いだグローブはどこに???)
真っ暗なので落とし物が無いか確認して下りへ、再出発。
ザックを止めたらヘッドランプはヘルメットに装着か。

再スタートすると、信号で止めらる。
同じく止められていた人達と暫く一緒に走らせてもらうが、
国道375に出て暫くすると登りで離され一人旅に。

272.6km
作木川の駅で休憩。
293.6kmがPC6なので、あと20km。
今回でこの道を走るのは3回目。
前回よりもしんどいけど、1回目よりはマシ。
ゆるゆると進んでいき、PC6のファミマへ到着。
いつも手前のセブンに寄りそうになるのだが・・・・
どんべいを食べる。
GPSの電池を替える。
ヴァームを飲む。
歯磨きをする。
シャモアクリームを塗りなおす。
補給を買い込む。
ブルべカードに時間を記載する。
ツイートする。
やる事がいっぱいあって、少々伸びた柔らかめのどんべいを食べる。

どんべい
どんべい

このころから少々胸焼け気味。
なのであっさりと和風だしのどんべいを選択したのだが・・・
ま、登って運動すればすっきりするか?
下ればPC7なので、そこまで我慢していく。

坂は前回経験済みなので、適度にダンシングを混ぜてこなし
ピークに到達。
ご褒美のケーキを食べる。
今から思えばケーキ(油もの)を食いすぎたようだ。
胸焼けはすっきりせず・・・

PC7では缶コーヒーでしばし休憩。
ライダーと話していたらBグループの人だった。
想像できないスピードなのでびっくり。
「速ぇ!」

PC7
PC7

再スタート
下りはライトをボルト400に切り換えて進む。
下り切ったら再度休憩。
セブンでゼリーを投入。
あと50km。

PC8
371.6kmを目指して走るが、思ったより遠く感じる。
GPSのルートをトレースしているので間違いはないのだが・・・・
要するにスピードが出ていないだけ。
長く感じたが、到着。
ここでもゼリーを投入。

PC8
PC8

ボトルの水も只の水に入れ替える。
胸焼けはひどくなっている。
あと30km。
吐いたらDNFって誰かのHPに書いてあったよな・・・・・
と思いながらも再スタート。
胸焼けがひどいのに、またケーキを最後の補給(どこかの坂で心折れたら慰めのスイーツ)として買って行く。
往路で通った広域農道だが斜度は無茶苦茶ではなかったようだが・・・・
との思いはまだ登ったっけ??
の繰り返しで10km進んだセブンで柵に座らせてもらい、スイーツで慰める。
あと20km。
よろめきながら再スタート。
どこかで脇道にそれるので注意しながら進んでいく。
脇道に入ったら一旦下りになった。
これで登り終わりだったっけ??
まだ登りは残っていた・・・の繰り返しで夜が完全に開けて朝に。
気温は3度(道路の温度計)まで冷え込んでいた。
ブリーフィングで聞いた「えぐい坂」を思う存分味わい最後の坂を下った時には安堵感いっぱい。
後はゴール目指してゆるゆると進みゴール。

ゴール
ゴール

スタッフの方、
一緒に走った出走者の方々、
参加者の皆さん、
ありがとうございました。
最後はヘロヘロでしたが楽しいブルべでした。
感謝!

オダ近バッチ
オダ近バッチ

追記
当然だが、自分のペースで走る事が大切。
が、ついつい回りのペースに乗せられることがあるので気をつけないと。

ザックは便利だが、+560gがしんどい。
今回のように予想気温が上回ると暑い。
ザックなしのライダーを見るたびに観察。
今度やってみようか?
それには荷物を減らすor他へ変える。
貴重品は肌身離したくないので、バックポケット(見えないのは怖い)ではなく別・・・
スマホ重いけど・・・大丈夫かな??
考える事多いなぁ。

次は「BRM505広島600km」だけど、
出走できるかどうかもわかんないし、
完走できるかどうかもわかんない。

食べたものリストと駐車代

セブン神辺上御領 おにぎり 北海道函館産昆布 手巻き 110
ローソン府中父石店 ミカン水
スニッカーズ
ブラックサンダー
117
41
32
セブン府中上下店
梅おにぎり*2
108
220
すきや 牛丼並+卵 410
ファミマ三次市役所前店 北海道産ミルクワッフル
ふんわりケーキ*2
108
356
ローソンポプラ川本因原 コカ・コーラゼロ 151
ローソン江津嘉久志町 ブラックサンダー
スニッカーズ
カステラ
レーズンサブレ
32
41
130
120
モスバーガー ダブルチーズモス+SポテトセットM 930
ローソンポプラ川本因原 アクエリアス 108
ファミマ三次市役所前店 バナナブレッド
どんべい
天然水レモンティー
130
184
124
セブン府中上下店 缶コーヒー 129
セブン府中父石 即攻元気ゼリー 210
セブン神辺上御領 即攻元気ゼリー

プレミアムチーズブッセ
210
100
127
食費合計 4228
駐車場 800

食費は上のリスト以外で自販機で水等を買っているのでだいたい5000円ぐらい。
600kmの食費はは1万あれば足りるか。

BRM304 吹屋 200km

平均(休憩含む) 最大
速度 16.4km/h 50.0km/h
心拍数 154pm 189bpm
ケイデンス 65rpm 120rpm
走行距離 202.942km
走行時間 12時間20分50秒 累積標高(3276.180m)ガーミン
総走行距離 12707km
消費カロリー 5806kcal 気温5~20度

5時スタート。
40人を超える参加者。
この獲得標高でこの人数、岡山では珍しいらしい。

BRM304吹屋スタート前
BRM304吹屋スタート前
そして初ブルべの人も居る。
凄すぎ。

受付・車検・ブリーフィングが終わって時間になりスタート。
ちょっと寒い?感じ。
冬ウェアでよかった。

まずは足守・勝尾峠。
足守前まで車列に乗っけてもらい走るが、どーもGPSが固まったか?
というわけで再起動。
ここら辺りで「いつもコメントをくれる(いけださん)」に声をかけられる。
シュッとした方でした。
そして(いけだ)さんは速いうえに登りが強い。
あっという間に勝尾峠で見えなくなる。

今回はRaphaのウェアの人が多い?
恰好いい。

勝尾峠を登っていると前輪の空気バルブのリムナットが緩む。
止まって絞めなおす。

脚周らず。
鬼ノ城の疲れが残っている(言い訳)。
勝尾峠のダウンヒルは知った道なのでガンガンに飛ばす。
が、信号で引っかかり後続に追い付かれる。

川沿いを吉備中央のローソンまで進む。
どうせトイレ渋滞だろうと思い宇甘渓のトイレに行っておく。
6:43~6:50
吉備中央のローソンで(いけださん)と補給しながらしばし歓談。
口にもの入れて喋って済みません。

次は有漢。
いけださんより先にスタートするが、決まって追い抜かれる。
この繰り返し。

程なく広域農道のえらい坂に入る。
前方を軋むロードを踏みながら進むおっちゃんがいる(自分もおっちゃんだ)。
この方は自転車ウェアではなかったようだが、結局自分より早かった。
恰好じゃないんだな。

8:04~8:10
有漢で補給して写真撮影。

有漢
有漢
有漢
有漢
ここでもトイレを済ませて出発。
下り切った先の信号?で岡山副代表の車列に追いつかれる。
この車列がマジ速い!
そしてマジ寒い。
冬グローブの手がかじかむ。
つま先が痛くなる。
30km/hオーバーで進むが、ローソンに寄るらしく分離。

8:41~8:50
自分はもう一つ先のポプラで補給。
おにぎり1つ+肉まんで補給。
そういえばここから先補給箇所が無いので、チョコパイ・スニッカーズ・ブラックサンダーVOLTを買い込む。

再スタート。
懸案の「かぐら街道」へ。
9:02突入。
斜度は10%前後だが、やはりきつい。
途中、覚えたてのダンシングを交えながら登っていく。
汗がヘルメットからぽたぽた落ちる。
アウターを脱いでリュックに入れる。
「まじ疲れますね!」
と遭遇するランドヌールに声をかけると皆さんにやりと笑う。

かぐら街道
かぐら街道
それでも最初の4km(所要時間39分 平均速度6km/h)をこなせば何とかなった。

10:05に水分補給、トイレ休憩。
かぐら街道突入から8km程なのでいいポイントにある。
草刈り休憩中?のおっちゃん達に、
「その自転車30万も40万もするんじゃろ。」
「そんなに高くないです。20万ぐらい。」
と言いうと笑いが起こる。
景色も良い。
今日の天候は晴れ。

かぐら街道
かぐら街道

11:01
そして「広兼亭」到着。

広兼亭
広兼亭
ここら辺りで、
出張ついでにブルべに参加(釣りバカの浜ちゃん化(自分も最近女房に言われるが・・))しているランドヌールとしばし歓談。
ありがとうございました。
次は吹屋の郵便局を目指す。
これは「広兼亭」からだと直ぐ。
11:15
吹屋の郵便局
吹屋の郵便局

吹屋の駐車場で補給食を貪り、アウターを再度着こみ、水をボトルに満たして再出発。
GPSのトラックを復路に切り換え忘れて直ぐに停車。
11:29~12:05
県道33号線を30km/hオーバーで快調に飛ばす。
夫婦磐のふもとに着いたところで再びアウターを脱ぐ。
天気予報では20度まで上がるらしいが、実際道路の温度計は20度。
暑い。
いきなり路面が悪いところ+急斜度で押しが入る。
脚終わってる。
それでも乗れるところは乗って・・・
途中、暑すぎてアウターを脱ぐために止まっているランドヌールを2人見かける。
自分も途中でフリースを脱ぐ。
ゆるゆるとダンシング+シッティング+押しで登っていく。

12:40
夫婦磐到着。
なかなかの絶景。

夫婦磐
夫婦磐

自販機がありコーラ注入したいところだがボトルの水がまだあるのでパスして先に進む。

珍百景に登録されているらしく、一度行ってみたいなと思っていた成羽渓谷へ。
路面が濡れて石がごろごろしている所、砂利がある所がある。
道幅は車一台分。
目的の場所に到着。
すげー。
車で入ってきている。

珍百景
珍百景

再出発すると、パンク修理中のランドヌールがいたので軽く声をかけて通り過ぎる。
やはり気をつけないと。
やっと2車線道路に出たところで信号停止。
バックパック+ヘルメットでクロスバイクに乗った小3ぐらいの子供が渡っていく。
ランドヌールと見間違えた。
あの子もいつかブルべを走るのかな?

13:21
PC2のローソンに到着。
まだループ橋が残っているので蒸しパン+おにぎり+ゼロコーラで補給。
ボトルも水で満たす。
暑い。
岡山副代表に
「この炎天下、ループ橋登っていかないと・・・」
と言われ笑う。
笑うしかない程登るのが今回のブルべ。
しかし何故だか楽しい。
そして皆さんも楽しそう。

13:37
再出発。
ポルカの裏の踏切で、出張ついでのランドヌールに追い付く。
ここからはいつものコースなので
「10km登ればなんとかなる」
旨を話す。
しかし坂が始まった頃、サングラスをヘルメットに装着すべく止まると後ろで
「足つった」
と声がして、そのまま別れる。
そのうちクマよけのベルの音が後ろからしたかと思うと岡山副代表の車列が横を通り抜ける。
途中数回足つき休憩をして何とか10km登り切る。
後は下って登っての繰り返しで賀陽道の駅まで。

14:58
賀陽道の駅で、オロナミンCを注入。
炭酸がいい。

15:10
再出発したら、出張ついでのランドヌールが信号待ち。
「足の痙攣」
だったらしい。

賀陽道の駅
賀陽道の駅

今キューシートを見ると参考クローズ15:44になっている。
結構厳しめ。
因みに最近はクローズタイムはあまり気にならなくなった。
タイムアウトよりも安全優先。
サイコンの平均が15km/hを切らないようにチェックする方が多い。
今回は平均が15.9km/hぐらいまで一時下がった。

さて、登って下ってを繰り返し。
下りでいつの間にやら再び岡山副代表の車列に追い抜かれる。
賀陽道の駅で前後入れ替わったのだが。
下りをガンガンに飛ばしていると、下ハン握った岡山副代表が曰く。
「下りはええよな」
程なく抜かされる。

15:29分に吉備高原都市の信号に到着。
ここからは下り基調。

調子に乗って下っていると水が無くなりかける。
途中自販機で止まろうかと迷うが先のセブンで休憩することにして先に進む。
水を買って補充して再スタート。
16:18分。

あと15キロ程。
が足に力が入らない。
ヤバいと思い、飴をなめるが中々回復せず。
残りの飴を全て口に入れるべく止まっていると親切なガールズローディーが
「何かありました?」
と声をかけてくれる。
「腹減った。」
と答えると笑い声。
信号待ちで追い付き、岡山の200kmブルべの途中なのを話すととっても興味あり気でした。
そのうちおっちゃんなんかすいーと追い抜いて行くでしょう!
「頑張って!」
と言われて少し回復。

でもマジヤバい。
ハンガーノック。
なぜコンビニで補給しなかったのか?
判断ミスを反省。
しかしあと数キロ。
そのうち後ろから来たランドヌールに追い抜かれる。

コンベックス下の坂で右足がつる。
マジかいな。
塩分タブレットも残りゼロ。
止まっては進み止まっては進みプチ坂を超える。
腹減った~。

17:16
ゴールのコンビニ到着。
プロテインを探して・・・店員さんに聞いてやっと購入。
一気飲み。
ブルべカードに記入して、まだ腹減っているのでバナナを食べる。
コンビニってバナナ売っているんだ。

人心地ついてゆるびの舎へ移動。
岡山代表に写真をチェックしてもらい、お礼を言って撤収。
久しぶりのブルべ、まじで楽しかった。
岡山代表・副代表、参加者の皆さん、おりがとうございました。
感謝。

BRM304 吹屋 200km
BRM304 吹屋 200km

持ち物とウェア
いつものサイクリング時+
輪行セット。
春夏グローブ(かぐら街道から着替えてこちらに)。
ウェアは冬。
モンベルジオライン厚手・モンベルウェストウォーマ・モンベルフリース・モンベルサイクルトレーナ。
シマノ冬グルーブ。
下はモンベルの冬タイツ。
パールイズミの冬靴下。
シューズカバーは無し。
反射ベスト。

登りが多いとザック500gは重いなぁ~。
とっても便利なのだが・・・・

週末はオダ近の「BRM310倉敷300km 天空を駆ける騎士」。