「クロスバイク」カテゴリーアーカイブ

28.30km

走行距離 28.30km
最高速度 36.1km/h
平均速度 22.0km/h
走行時間 1時間17分11秒
消費カロリー 419cal
総走行距離 5375km(クロスバイク)

午前は、BRM1008の準備。
道順確認・地図作成で半日終わった。
増し締め、と言っても、六角を当ててみて緩んでいないかの確認。
チェーンが少々伸びている。
0.75がすっぽり入るところあり。
変速が甘い理由っぽい。
ブルべが終わったら交換か?
携帯ポンプのチェックの為、空気を入れてみる。
携帯ポンプ125psi=いつものフロアポンプ110psiなので、
パンクしたら125psiと、メモ!

後は、バッテリーと充電電池の充電と、
持ち物チェックか?

午後から曇り。
少しなら走れそうなのでクロスバイクで近場を往復。
途中、小雨が少々。
路面はドライのまま。

さて・・・・
当日雨降らなければよいのだけれど・・・

28.98km

走行距離 29.98km
最高速度 36.7km/h
平均速度 23.3km/h
走行時間 1時間14分28秒
消費カロリー 473kcal
総走行距離 5347km(クロスバイク)

昨夜の雨が一時的に上がり、曇り。
午後からまた雨。
というわけで、ちょい乗り。
路面はほぼ乾いているが、所々水たまり。

フィットネスバイクより
クロスバイクの方が気持ちがよい。