「ヒルクライム」カテゴリーアーカイブ

56.74km

平均(休憩含む) 最大
速度 21.7km/h 42.5km/h
心拍数 155bpm 183bpm
ケイデンス 72rpm 166rpm
走行距離 56.74km
走行時間 2時間36分38秒 休憩6分
総走行距離 4206.0km
消費カロリー 2544kcal 気温13.6度~21度

ブルべのスタート見学をした後、家に帰る。
少し寝てから起きるが寝た感じはしない。
和気閑谷学校(約150km地点)がブルべルートになっているので、
見に行ってみることに。
平均25km/hで来たとして、10時ぐらいかと思っていたが、
今日は曇りでまだ風が出ていないので、
平均速度が上がるかも?
9時半過ぎに行ってみる。
まだ来ない。
しばらくして1人通過。
10時半ごろからポツリポツリと通過してく。
三船さんは10時半頃通過?なので平均速度25km/h。
恐ろしく早い。
自分だったら、
この時点で死んでいます。
結局11半ごろまで見て帰る。

雨が降りそうだが、
降らないみたいので少し走る事に。
4月、登っていないので登りに行く。

そいえば、結局バックパック(ドイター・レース10リットル)を買った。
理由はトップチューブ、サドルバッグだと降車ごとに荷物を外すのが面倒。
楽なのは先の見学で分かったことですが、
コンビニでサドルバッグを盗まれた人もいるようで(ブルべでは相互の目があるので聞いたことがないけど、一人サイクリングではあるようです。)、
降車時は、持ち物はできるだけ身に着けたい。
1泊~日帰り輪行に使えるような軽量なものと言ったら、
ドイター・レース10リットル。
レインカバーが必須なのも理由。
[ドイター] deuter レース D32113 7130 (ブラック×ホワイト)

必要なものだけ放り込んで出かける。
リュックを背負うとジャージのバックポケットが使いづらいです。
でも全く問題なし。
今日は風がなく、いい感じで巡行できます。

久しぶりに登る坂道。
若葉で、見上げると見えていた白いガードレールが隠れてしまいました。
約30分で400m程度。
いい汗をかきました。
その後飴玉一つ補給をして帰宅。
明日は、BRM514に備えてタイヤ交換です。

130.3km

平均(休憩含む) 最大
速度 18.5km/h 50.3km/h
心拍数 153bpm 179bpm
ケイデンス 74rpm 102rpm
走行距離 130.3km 今日の上り:1519m
走行時間 7時間1分2秒 休憩30分??
総走行距離 3831.8km
消費カロリー 3182kcal 気温3.8度~12.1度

金川経由で、宇甘渓、吉備中央町、備中高梁へ行ってみた。
県道31号・国道484のルート。
このルートは信号がほとんどないのでラップ間平均速度は24km~帰りは下り基調なので30kmと走りよい。
時たま大型ダンプが通るが、それはどこも同じ。
3人ほどロディーとすれ違った。

ブルべではバックパックを背負う予定?なので久しぶりに背負って走る。
輪行袋もつけて、重りをつける。
問題は無し。
それよりも花冷えで真冬とはいかないけれど寒い。
冬用のウェアを引っ張り出して着たのだが、予報では、14度まで上がるらしいので、
フリースを省略したのが失敗。
寒さで、引き返そうか?と思いながら途中まで走った。
この時期、天気予報は大事です。

あと、このルートはループ橋がある。
自転車では初めてだったがゆっくり下れば問題は無し。
展望台から、高梁を一望、が素晴らしい。
ここは、映画バッテリーのロケ地という看板がありました。
絵になる景色です。

ループ橋
ループ橋

街に下り、コンビニで、カップ麺で暖を取る。
すれ違ったお姉さんに「いい自転車ですね」と言われる。
正直うれしいです!(阿保か俺は!)
帰りはいきなりループ橋を登る。
見た目より斜度はなく、あっさりと登れました。
途中、備中松山城が見えるので記念に一枚。
城が遠く過ぎて写真では分かりません。残念。
ふと、ループしている「しまなみ海道の来島大橋の自転車道」を思い出しました。

備中松山城
備中松山城

それから「かよう道の駅」まで、だらだらと登ったり下ったりが続く。
「かよう道の駅」からは下り基調なので、平均速度は30kmを超えて順調に。
ただし向かい風。
追い風だったらもっと楽なのにね。

山の中の道を走って思ったのが、
トイレの場所を把握しておかないとストレスになる。
ブルべで初めての道を走る際にも・・・調べておこう!