平均(休憩含む)	最大
速度	17.6km/h	59.3m/h
心拍数	149bpm	179bpm
ケイデンス	65pm	90rpm
走行距離	127.24km
走行時間	7時間13分16秒
総走行距離	31077km
消費カロリー	3401kcal	気温19～24度

仕事をやっつけて、9時にようやく出発。
岡山1200kmがあるのでコースが被らないように西へ。
まずは赤磐ヒルクライム。
竜天オートキャンプ場前まで登る。
今日は大山は見えず。

西へ下って・・と思っていたら急ぎの仕事が・・・
仕方なく帰宅・・・社畜。
仕事を片づけて、
お昼を食べて第二段スタート。
何所行こ？
前回走ってみたかった県道372号線へ行ってみる。
加茂総社宮でボトルを補充してゆっくりと372号線へ。
入口は狭いが暫く走ると綺麗な2車線。
スクールバスが追い越していく。
さらに走ると広域農道とぶつかる。
道を確かめるためスマホを見る。
右でいいみたい。
山の中をゆっくり登っていくと高原ぽい所へ出て暫くほぼフラット。
花粉症の季節は過ぎたので山の緑の空気が美味い。
中国自然歩道案内図があった。
岩倉公園と言う見晴らしの良い所があるらしいので行ってみる事に。
車が少なくいい道。

下りに入り松尾神社を過ぎ円城寺をちょっと見て
かもがわ円城を通り過ぎ、岩倉公園どこ？と思って下っていると看板発見。
結構坂きつそうではあるが1.1kmとの事なので行ってみる。
えっちらおっちら登って到着。
公園の周りに舗装道路があり一方通行らしいので行ってみる。
と、見晴らしのよさそうな場所に出たので、バイクを担いで少し登る。
南側は木々で見えず、北側が少し開けている。
岡山の中心地らしい。

藤の花も綺麗。

わかんないモニュメント。

今頃ランドヌールは戸倉峠前後かと思いながら北を眺める。
1200kmという途方もない距離を走っている、べてらんライダー達を見たかったので本当に残念。
ブルべってお祭りと似た感覚。
見ても楽しい、参加すればもっと楽しい。

等思いながら帰宅。
トラッキングサイトを見るとちょうど戸倉峠前後を走っている。
あーいいな～。
速くコロナのワクチンが・・・・・

ウェア
春秋だと暑かった。
昼からドライナミックを省略。
ウェア全開した時お腹が少し冷えた。
天気予報では21度がMAXだったが手元の温度計では25度。
もう夏用でないと。
帰って体重計に乗ると-2kgで脱水状態だった。
帰路炭酸飲んどいてよかった。
体がまだ暑さに慣れてないので気を付けよう。
因みにマスク着用で走ると心拍数が3～5上がるぽい。

	平均(休憩含む)	最大
速度	16.8km/h	60.0m/h
心拍数	142bpm	174bpm
ケイデンス	64pm	102rpm
走行距離	143.39km
走行時間	8時間30分29秒
総走行距離	30652km
消費カロリー	3636kcal	気温5～19度

東側から天竜オートキャンプへ登ってみる。
という事だけを決めてスタート。
プチ峠を3つ越えて登り口に到着。
選挙の車が声を山肌に響かせながら走っている。
明日は赤磐市の選挙。

ゆっくり登っていく。
左側、谷の川がちょろちょろと流れている。
つづら折りを越えてちょっと斜度があるところもスルスルと。
思ったほど斜度が無いのと足がまだ残っているので楽だ。
竜天夢街道という演歌の曲名みたいな道を進む。

良い天気で今日も大山が見られるか？
期待通り、70km先の大山が肉眼でははっきりと見える。
まだ雪が残ってる。
スマホ写真ではやはり写らない。

絶景を堪能した後、何所行こう？
気になっていた52号線を下ってみる事に。
googlemapでは綺麗ぽかったが、ゆっくりと下る。
路面は綺麗で問題無し、下っているとやまなみ街道の橋の下に出た。
というわけで、やまなみ街道。

久しぶりに走るが、やはりキツイ。
写真撮っていると一人、半袖半パンのローディーが通り過ぎる。
寒くね？
と思いつつ後を走るが姿は見えず。

そういえばいつも最初のトンネルへ入るところのカーブがきついので、メモ。
スピード落とした方がベター。

やっとやまなみ街道を抜けて津山市街へ。
セブンでお握り買って国分寺跡へ移動。
跡を眺めながら昼飯。

せっかくなので鶴山公園の桜でも見て帰るかと思い行ってみる。
休日の津山にしては人が居る。
桜と街並みを楽しむそぞろ歩きの人がちらほら。
運よく車が先に徐行してれたので人を避ける手間が要らなかった。

川に出ると視界が開け入り組んだ石垣と桜が目に入り思わず停車。

正面まで行ってみたが車が多くのんびり見られそうにないので吉井川の対岸へ。

スーパーの看板が目立つけれど、
櫓の白に桜のピンクは良く映える。
しばし眺めて帰路へ。
26号線を下っていくのだが気になっていた坂が川向こうにある。
止まってスマホで調べると道は柵原まで繋がっている。
ちょっと引き返して登っていく。
データ上はそこまで高くないが、川まで見下ろせるので体感的には結構高い。
ピークに到達してちょっとアップダウンしながらのんびり進む。
適当に進んでいると走った記憶がある379号線に出た。
そのうち柵原の看板に従い右折。
と、立派な社の稚児神社があった。

看板を読んで写真を撮ってリスタート。
少し登って下り始める。
オルトリーブのパニアバックを2つ付けたバイクを重たそうに漕いで登っている人とすれ違う。
何時もの吉ヶ原駅へ。
今日もサイクリストがちらほら。
昔に比べ多くなったなと思う。
桜が綺麗なので撮影。

どの道を通って帰るか？
と思いつつ帰路を進む。
周匝の川沿いを走っていると桜がとても綺麗に咲いていた。

さて、先週乗れなかったし距離を稼ぐために塩田で90号線へ。
久しぶりにちょっと長く走るので、赤コーラを注入。
サーキットの前を通って下り始めたのだが風が強くてスピード出ず。
96号線を西に走り始めると追い風。
それまで15km/h台のギリギリ隊だったので
何とかアベレージを16.8km/hに戻して終了。

ウェアは春秋。
本日はウィンドベスト使用。
指切りグローブ+春秋グローブで。
調節しながら。