平均(休憩含む) | 最大 | |
速度 | 19.0km/h | 60.0km/h |
心拍数 | 145bpm | 180bpm |
ケイデンス | 66rpm | 109rpm |
走行距離 | 113.5km | |
走行時間 | 5時間57分42秒 | 8:33スタート |
総走行距離 | 34881km | |
消費カロリー | 2634kcal | 気温-1~10度 |
寒い。
少し出発遅め。
山側に行こうかと思ったが道路が塩だらけなので海側に変更。
できるだけ人の少ない方へ。
何時もなら牛窓で海岸線に出るのだが
今日は虫明。
ローソンでお握りを買う。
虫明でぽたぽたして
長島でトトロ発見。
長島から海の眺めが綺麗。
喫茶店があるらしいが、
コロナなので・・関係者以外は・・・の看板が道路脇にあって引き返す。
引き返してそのまま海岸線を走って
以前、道を間違えた所を確認して進む。
誰もいない瀬戸内市民の森で海を見ながらお昼。
後はいつも通り閑谷を通って
和気神社へ。
今年は「虎の威を借りる狐」ならぬ
「虎の威を借り、疫病封じ」。
ちょっと違う。
神頼みならぬ虎頼みという事か。
登っていないので
少しだけ登っておく。
と言ってもけっこうしんどい。
トンネルを抜けると道路脇は午後なのにまだ凍っていた。