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CANYON号で久しぶりに登りトレーニング。
2か月ぶりか？

問題はフロントディレイラーのアウター調整のみだが
出せる所まで外に出しているので
着ける所で何とかするしかなさそう。
そういえばフレーム交換する前からこれは同じだった。
乗るには支障はないので
ぼちぼち調べて行こう。
取り敢えず完了という事で。

スプロケは勘違いで問題無し。

相変わらず貧脚なのでぼちぼち登ってなんとか両山寺到着。
やっぱ両山寺は34Tを使ってもキツイ。

そういえば何時もの犬はお昼寝？なのか目を瞑ったまま。
吠えられなかった。

山の緑が濃い。
空気が美味い。

今日はベープの虫よけ（電池式）を持ってきたのでアブ？が寄ってきても近くには来ない感じ？
取り敢えず饅頭食べるだけの時間は稼げた。
ただし、ずーと手に付けておくと振動で外れるので登りだけかな。

帰路は久米のコンビ二からわけあって急いで帰る羽目に。
しょうがない。
まあ登れたので良しとして・・・
何時もの吉ヶ原駅も寄らずにひたすら家路へ。

脚攣りは一回のみ。
アクエリアス1本では足りないらしい。

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