「走行記録」カテゴリーアーカイブ

大芦-湯郷-奈義-菩提寺の大イチョウ-馬桑ループ橋 151.38km

平均(休憩含む)
速度 18.4m/h
心拍数 140bpm 174bpm
ケイデンス 65rpm 127rpm
走行距離 151.38km
走行時間 8時間13分
総走行距離 ?km
消費カロリー 3346kcal程度 気温10度~22度

取り敢えず大芦登って下って、
さて・・・
何時もの両山寺はなんとなく気が進まない。
少々マンネリ。
奈義へ行ってみるかという事で進路を北に。

湯郷通って
県道388の走り良い道を北へ。
ほぼ信号無いし、車も少ない。
風もないので順調。
一色橋で
県道51に合流。

前回学習したなぎビカリアミュージアムの前を通って・・・
山の駅への看板に沿って進むとローソンの横に出る。
駐車場に車びっしり!

早めの昼食。
お握り2つ+お茶はおまけ
おにぎりむっちゃ高い!
困ったもんだ・・・
で済ませてリスタート。

那岐山麓 山の駅
を通って、目指すは「菩提寺の大イチョウ」

斜度がいい感じで練習になる。

程なく到着。

菩提寺の大イチョウ
菩提寺の大イチョウ

今日は歩いてお参りした後、
近くまで行って撮影。

デカい!
格が違うなぁ。
パワーを頂く。
頂いたパワーで国道53号まで山の中を走っていく。

途中車1台とすれ違い。
というわけでたまに通る車で道は生きている。

国道53号。
このまま北へ行くと鳥取。
車ではおなじみ。

国道53
国道53
国道53
国道53

で、下ったら馬桑ループ橋。
いってみっか?!

というわけで下る。
道は路肩が荒れてはいるが、
先日グラベルキングに交換したので、心強い。

いい感じの場所で記念撮影。
いいじゃん!

馬桑ループ橋
馬桑ループ橋

下って県道356に入る。
広くて綺麗な道だった。
那岐山も一望。

那岐山
那岐山

交差点の看板が日に焼けてしまっている。
取り敢えずスマホで確認。
まー右で。

どっちだ?
どっちだ?

川には鯉のぼり。
あーのどかで綺麗。

鯉のぼり
鯉のぼり

後は足りない登りを足すべく
そういえば新道できてたので、これも撮影。

新旧道路
新旧道路
取り敢えず吉ヶ原駅によって・・
今日はさずがに多くのサイクリストが走ってた。
しまなみに比べると全然少ないけど。
吉ヶ原駅
吉ヶ原駅

あとはプチ山の中に入って広域農道登って標高稼いで帰宅。
行ったことない道は楽しい!

ウェアは春秋バージョン。
グローブは指切り。

岡山空港だけで帰る 99.16km

平均(休憩含む)
速度 19.0m/h
心拍数 136bpm 175bpm
ケイデンス 65rpm 93rpm
走行距離 99.16km
走行時間 4時間48分
総走行距離 9,416.2 km
消費カロリー 1925kcal程度 気温11度~22度

本日は黄砂。
花粉がやっと一息ついたと思ったのに・・・

何所行こ?
で岡山空港に久しぶりに行ってみる。

取り立てて書くこともないが
やはり自転車の異音を気にしだすと気になる。
うーん・・・・
ダンシングしてもなるのでシートポスト系ではないのは確かだけど。
こうなるとよくない。
取り敢えず空港行って飛行機の着陸を鑑賞。

岡山空港
岡山空港
岡山空港
岡山空港
岡山空港
岡山空港

で、吉備中央行くか?
と思って走ってるとやっぱ車専用に設計された道路は走りにくい。

歩道に逃げても落ち葉枯れ枝わんさかで走れたもんではない。

で、勝尾峠で何時もの田舎道に。
吉備中央のローソンでお握り2つ食べて高梁でも行っとく?

と思ったがやっぱ異音が気になる。

で引き返して熊見峠でテスト、
やまなみ街道へ登る国道484でテスト。

鳴ったり鳴らなかったり。
もう!

で帰って1時ぐらい。
シャワーと洗濯すると2時。
うーん。

明日にするかという事で他の用事をあれこれ・・・・

異音は気にすると取りつかれるようだ。

翌日。
異音の原因は?
クランク外してBBの様子を見るが問題なさそう。
TOKENのBBの外側シールは乗っかってるだけなので外して中を綺麗にする。
結構砂が入っており、これが原因かも?
いやーわかんないなー。
BBの緩みを、工具を当てて指先で回してみる。
が緩みはなし(たぶん)。
ペダルも外して様子を見るが問題なさそう。
(因みにペダル外しは、
クランク外して、木の養生の上で脚で六角回して(踏んで)外している。
最初は手でやってみるのだが、結局何時もこの方法になる。
何時もあっけなく外れるので、メモッとこう!)
グリスを入れながら組付け。
試し乗り。
クランク・BB関連の異音は消えた感じ。
やっぱ砂か。
ん?
これってシートポストの異音じゃん。
というわけで帰ってシートポスト外して、たっぷりファイバーグリス塗って
4.5Nで固定。
試し乗り。
おお!
異音が完全に消えた。
何時もの油圧ケーブルがフレーム内に当たる音。
あー気持ちよい。
しかし、去年の11月末にシートポストの緩みで付けなおしたんだが・・・
結構緩みやすいのかな?
5か月しか持たん?
CANYONの異音はほぼシートポストか?

片鉄・津山
紹介されてた。
地元なのでにやにやしながら鑑賞。
紹介ありがとうございました。

連休何所行こ!?