「ロードバイク」カテゴリーアーカイブ

ロードバイク, 走行記録

自宅周辺　広域農道経由

平均(休憩含まず) 最大
速度 18.9km/h 58.2km/h
心拍数 146bpm 180bpm
ケイデンス 65pm 92rpm
走行距離 90.68km
走行時間 4時間46分33秒
総走行距離 25761km
消費カロリー 2155kcal 気温10～21度

いろいろ迷ったけど、走ることに。
どこにも寄らず（トイレ・コンビニ等全て）に自宅に帰ってくるルート。
今回からマスク装着。

良い天気。
コロナが無ければ、GWはロングライド（ブルべ）を楽しみたかった。
花粉症もこの時期には終わるし。
気候は良いし。
山間部は冷え込むけど。

今日のルートも山の中。
片上サイクリングロード等、人が居そうな場所は避ける。
美作岡山道路から眼下に見える県道257号を走る。
初めて走ったがなかなか良い。
程よい斜度。
車・人ほぼなし。
タヌキとイタチに遭遇。
帰路は少々迷ったが、同じく車・人ほぼなし。
ただし集落は通るのでマスクは必須か。
広域農道では珍しくカメラ片手に歩いている人が居た。

午後は和気の広域農道へ。
県道96号を走っていると、車のナンバーに目が行く。
県外ナンバーはまだ居る。
県知事のパフォーマンスで減るのかな？
警察投入しないと無理だろうなと思う。
観光等ではなく、仕事だと思う。

帰宅後子供と少々ポタリングして終了。
あーーーーどっか行きたい。
行けないけど。

ウェアは春秋バージョンに、+マスク。
朝夕夜はウィンドベストは必須。

ロードバイク, 走行記録

自宅周辺2回目　95.93km

平均(休憩含まず) 最大
速度 20.4km/h 54.0km/h
心拍数 141bpm 174bpm
ケイデンス 62pm 115rpm
走行距離 95.93km
走行時間 4時間40分12秒
総走行距離 25670km
消費カロリー 2008kcal 気温12～15度


休校中の子供の学習の遅れは心配だけど、運動不足も深刻。
というわけで、朝9時頃から休校中に子供と1時間、12kmほどポタる。

帰宅後、
先週と同じくどこにも寄らない（コンビニ・トイレ・自販機等で止まらない）ライドへ。
コロナショックは一体何時まで続くのか？
たぶん1年間以上。
来年頭ぐらいにワクチンが認可されて（安倍総理の発言から推測）？
しかし、こうして自転車乗っていると車の多さに驚く。
他県ナンバーも見る。

河原には何時もよりキャンパーが多い。

相変わらず山の坂には歩行者はいない。

因みに田舎でロードバイクに乗っていると、すれ違うのは外国人が圧倒的に多い。
察するに中国、ベトナム、フィリピン等からの研修という名の出稼ぎ労働者。
週末は安いスーパーに買い出しらしく、
食材を自転車いっぱいに乗せ、
楽しそうにしゃべりながら乗っている。

他に週末すれ違う人は、自転車練習中の児童と、たまに部活の学生。
後は野良仕事のジジババ。

かつての自分もそうだったが、
日本人って大人になると自転車乗らない人が多い。
車は便利だか・・・天気の良い日は自転車でもよいのではなかろうか？
色々メリットがあると思うし。

ウェア
春秋。昼から日が陰りウィンドベスト。
朝グローブは春秋。
それからは夏用指切りではないグローブ。
花粉症はこれぐらいの時間だと発火しない。

AJ岡山から中止になったBRM425の記念品が届いていた。
お握り反射材と、フレームゼッケン。

BRM425
BRM425
こんなの見ると来年絶対参加したくなった！
何とかするか！

左膝の具合はだいぶ良くなってきた。
今日ぐらいのライドではほぼ問題なし。