「ヒルクライム」カテゴリーアーカイブ

大芦と農免道と竜天 97.69km

平均(休憩含む) 最大
速度 17.5km/h 57.9m/h
心拍数 145bpm 178bpm
ケイデンス 64rpm 120rpm
走行距離 97.69km
走行時間 5時間33分25秒 7:35スタート
総走行距離 33349km
消費カロリー 2451kcal 気温17~24度

天気予報によれば今年最後の夏ウェアか?
モンベルの夏タイツは200kmブルべでも大丈夫だった。
今季履き続けたが来期も使えそう。

その天気予報では夕方・夜から雨らしい。
朝の西の空は灰色。
風はほぼなし。
雨に降られる事を考え近場に。
結果昼過ぎに少し雨に降られた。

久しブルに大芦高原に登ってみる。
丁寧なペダリングと腿上げを意識。
しんどくならないように走ってみる。
結局しんどい。
ライディングの成長は難しい。

農免道も丁寧に足を回す。
やっぱしんどい。

福田駅で買っておいたおにぎりで早めの昼。
こんな所に三船さんの写真が・・・
来年はコロナ終わって、キャットアイのサイクルイベントがあるかしら。
ジャンケン大会でいいもの当てたい!

福田駅
福田駅
福田駅
福田駅
福田駅
福田駅

最後の竜天は脚が終わった。

竜天
竜天

先日のブルべで200kmは走れたので体力的には心配してたほど落ちていないので、
とひとまず安心しているが、
長い距離を走る慣れの部分、自分の体の変化の記憶が過去の異物になっている感じ。
余計に胃薬持った方がいいかも。

感謝!ブルべ100周年 72.53km

平均(休憩含む) 最大
速度 18.0km/h 60.0m/h
心拍数 146bpm 180bpm
ケイデンス 64rpm 112rpm
走行距離 72.53km
走行時間 4時間01分19秒 12:09スタート
総走行距離 32618km
消費カロリー 1792kcal 気温27~28度

朝目が覚めたら雨音。
最近当たらなくなっている予報は今日もハズレ。
それに午前中は用事有。
朝から乗れない事に諦めが付いた。

午後は曇りらしい。
雨雲レーダ見ると微妙。
空の雲を見ると西から東へ。
急に降ることもないだろう。
用事が済んでから、サクッとお昼を済ませて
何時もの市内ルートへ。

本日はブルべ100周年。
「2021年9月11日はフランスで最初に200kmBRMが開催された日(1921年9月11日)から100周年にあたります。
by Audax Japan」
残念ながらBRM911は10/3に延期。
9月中で下火になればよいが・・・・

途中とりあえず写真撮っておく。

ブルべ100周年
ブルべ100周年
ブルべ100周年
ブルべ100周年

ブルべは楽しい。
たくさんの思い出。
出会いと発見。
感謝!

9/12
子供と朝ポタ