| 平均(休憩含む) | 最大 | |
| 速度 | 20.8km/h | 45.3km/h |
| 心拍数 | 147bpm | 176bpm |
| ケイデンス | 73rpm | 148rpm |
| 走行距離 | 105.15km | |
| 走行時間 | 5時間02分37秒 | 休憩20分程度 |
| 総走行距離 | 6741.8km | |
| 消費カロリー | 2248kcal | 気温11度～18度 |
今日は風が無く、晴れ。
日差しの下では気温より暖かく感じる日でした。
というわけで、ウェアは秋用に。
モンベル薄手のウィンドブレーカ+ジオライン薄手+サイクルシャツ+腹巻、パールイズミ10度対応のブライトタイツ。
グローブはパッドなし春秋用。
どこに出かけようか？
迷いましたが、先週たどり着けなかった「玉野競輪」へ行ってみることに。
「玉野競輪」は初めてです。
競輪・競馬もしたことがありません。
西大寺に出て、県道215号線を西へ進みます。
ここで、偶然競輪選手？二人と遭遇。
シングルギアの自転車に、
ペダルは皮紐で固定するもの。
履きこまれたシューズとジャージ。
一人は競輪ヘルメットを被っていたので間違いないかと。
臀部、太ももが半端なく大きい！
途中県道383号線へ左折して行き別れましたが、軽く30km/hで流しているようでした。
ごつい上半身がぶれないのはさすが。
その後、県道45号線で左折、しばらくして旭川堤防に出て、児島湾大橋を渡ります。
風がなくて暖かなサイクリング日和。
素晴らしい！
橋の上ではクロスバイクでポタッテいる人が写真？
そのまま、45号線を進み、尾坂トンネルを通る。
ロディーとすれ違う。
きちんとヘッドライト点灯されてました。
県道22号線へ出て、
競輪場入口を左折し、
玉野競輪着。
写真を撮って周辺をグルット回る。
海が近くてきれいな所です。
釣り客も多い。
帰路は、県道74号線を通り、児島半島を回って。
穏やかな海がとても綺麗。
時折の潮風も気持ちよい。
天候に恵まれた今日に感謝！
明日は岡山マラソン。
明日も今日みたいな日でありますように・・・
