| 走行距離 | 62.5km |
| 平均速度 | 19.5km |
| 最高速度 | 38.4km |
| 走行時間 | 3時間11分30秒 |
| 消費カロリー | 1544kcal |
| 総走行距離 | 2110km(ロード) |
今期一番の冷え込みの中、
朝８時過ぎから寒いーなーと思いながらサイクリングへ。
途中、やはり寒すぎるか？と思い引き返しましたが日差しがあるので大丈夫か？
と思いなおして再度出発。
調べてみると、
今日の朝９時は5度程度だったらしい。
家に帰った昼前は、10度程度。
防風タイツでも寒いわけだ。
また、上はモンベルジオライン（薄手）、腹巻、先日購入したサイクリングシャツ（長袖）、ライトシェル サイクルジャケット。
帰りの10度程度では良かったのですが、寒すぎ・・・・・。
グローブは年代物のごついものでしたが、さすがに指先が冷たくなりました。
足先も冷たい。
シューズカバーが欲しい・・・・
ジオラインの上に、カーディガンを着てみるか？？
さて、今日は久しぶりに標高500mの登坂道へ。
登っている最中はサイクルジャケットは、フロントバッグの中に入れ、
上２枚でも汗がでますが直ぐに乾きます。
リュックを背負っていないためか、寒いので心拍数が上がらないためか、
今日はするすると、前より早く登れました。
頂上について、サイクルジャケットを着て下ります。
やっぱり寒いです。
ウェアの選択を間違えたようです。
もう一枚は必要。
震えながら何時ものサイクリングロードに戻り、家に帰ります。
途中サイクリングをしている人とすれ違いましたが、皆さん温そうな格好をしていました。
次回は気温を調べてから、ウェアを選択することに。
寒い！