平均(休憩含む)
速度	19.4km/h
心拍数	136bpm	167bpm
ケイデンス	66rpm	111rpm
走行距離	128.32km
走行時間	6時間36分
総走行距離	10,276.7 km
消費カロリー	2610kcal程度	気温度24～34/td>

調子悪いけど
取り敢えず大芦。
9月になってちょっと朝・夕涼しくなったかも。
とはいえ、ウェアは夏。

今日は何故か道のゴミ拾いの方々が多数。
邪魔しないように走る。
大芦登っている時は何故か防災訓練開始の放送が聞こえてきた。

というわけで今日は消防団の方々、消防車が多数出庫してた。

大芦は無理せずゆるゆる登って
何時もの様にボトルとアクエリアス補充。

下って、サーキット方面へ曲がる所にローディー達が停車中。
吉井川方面から登ってくる人を待ってる模様。
大芦登る感じ。
皆で登ると楽しそうだなぁ。

サーキット方面へ下り英田へ。
で、スマホで雨雲レーダ確認。
16時ぐらい雨が降るらしい。
という事は・・・・

確認時は10時ぐらい。
津山行って帰るぐらいは大丈夫。
とはいえ、少々頑張って津山へ進んで行く。

10時半ごろ津山着。
久米の道の駅11時過ぎ着。
久しぶりに食堂で食べようかと思たけど少々お高くなってた？
ので前のローソンで値下げされたお握り2つで昼食。

そういえば近くにAZホテル建設中だった！

さて、帰ろう。
車道は嫌なので旧道（出雲街道）を走って帰る。

すると行きに通った分岐点に出た。

出雲街道は分かるけど伯耆街道？
聞きなれないのでネットで調べてみると、人形峠越えていく道らしい。
国道179号に近いって事か。
なるほど。

後は淡々と帰路を進む。

コンビニに冷凍ボトルがまだあるのが有り難い。
レジ横で中華まん売ってるけど。

で無事帰宅。

天気予報は当たりらしく17時頃雨降るらしい。