神崎樋門-楽や(うどん)etc 83km?

平均(休憩含む)
速度 18.5km/h
心拍数 131bpm 165bpm
ケイデンス 65rpm 92rpm
走行距離 83.32km
走行時間 4時間29分
総走行距離 7,667 km
消費カロリー 1563kcal程度 気温-1度~8度

寒い寒い!
寒気が流れ込んでおり朝は何時もマイナス。
この間はマイナス6度だった。
今朝は天気予報tenki.jpでは-1度らしいがたぶん-3度ぐらいは行っていそう。
あと今日はとんどだったので
おかざりを地区のとんど場に持って行って・・・
遅めの出発。
といっても9時前。
ちょっと寒さも緩んできたころのはずだったが・・・・
手の指先が痛いぐらいに冷え込んでいた。

いつも通り南下。
西大寺で吉井川を西に渡らず川沿いを南下。
乙子城跡
乙子常夜燈
を通って・・・

うーん暖かいうどんが食べたいので再び西大寺に戻る。
途中・・・
神崎樋門を通る。
こんな古い物があるんですな。

神崎樋門
神崎樋門
神崎樋門
神崎樋門
神崎樋門
神崎樋門
神崎樋門
神崎樋門

西に渡って
政田サッカー場まで行って
マップで調べる。
ここまでくるとあるある。
で、サッカー場を左手に北上して・・・
あ!
百間川東に渡らないと・・・橋が・・・
で結局砂川も渡って
やっと百閒川渡って
マップで確認。
「セルフうどん 楽や」
へ。

うどん屋
うどん屋

今時期500円以内で食べさせてくれる所が少ないけど
ここは並みと天ぷら1品で500円以内だった。
温かいうどんを美味しい出汁も全部頂き人心地。
ごちそうさまでした!

温まったので再び西へ。
旭川まで出て北上。

後楽園の駐車場は結構な車!

後はゆるゆると帰っておしまい。
いやー寒かった。

西脇海岸-牛窓-閑谷-農道 113.27km

平均(休憩含む)
速度 19.1km/h
心拍数 136bpm 170bpm
ケイデンス 64rpm 94rpm
走行距離 113.27km
走行時間 5時間54分
総走行距離 7,583 km
消費カロリー 2322kcal程度 気温-0.5度~11度

2025年は良い年となる事を願う。
ほんと。

毎年の正月太りなので、
走り始めも取り敢えず登っとくかという事で、
前と同じコース。

朝、耳が痛いほど寒い。
マイナス行ってたみたいだ。
南下するにつれて、
日が上がるにつれ
緩んでくる。

牛窓はいい景色。

牛窓
牛窓

これと言って書くことが無いのはいい事。
午後は幾分風が出てきたが
サイクリングには良い天気。
と言っても片上でパラ雨あり。

そういえば、去年生まれて初めて眼鏡を買った。
ついに老眼鏡!
暫く使ってると夜の運転がまぶしいのを何とかしたい欲求が高まり
遠近も買った。
乱視?が出てきた様で、そのせいでライトがぼやけて余計に眩しいらしい。
少しグレーの色付きと言っても見た目全く分からない程度
にしたら結構よい。
ただ左目がなんか合っていないような・・・・
よーわからん。
ただ、眼鏡を持ち歩くのはとても面倒。
サイクリング時はヘルメット等に差しとけばよいのだが、
日常生活では眼鏡ケースを持ち歩かなくては!

老眼鏡の効用は、再び夜に本が読めるようになった。
最近読みにくかったがこんなに文字がデカくなるとは!
確実に年取ってるな・・・・

遠近はサイクリング時にも使えるように大き目のフレームにした。
今日はこの眼鏡で2回目のサイクリング。
モンベルのシールドグラスの様に巻き込み風まで防げないが遠くがクリアに見えるのはとても良い。
100km程度のサイクリングでは問題は無さげ。

スポーツサングラスのインナーフレームにレンズ入れるのは少し考えたが
レンズが小さくなるので見にくくなるのではないかと思っている。
どーなんだろ。
であれば、ヘルメット付のシールドはどーなんだろ。
でも使ってる人は以前見たことあるけど
最近では皆無。
やっぱダメなのかな・・・・・

眼鏡ライダーは多く居るだろうに・・・・
どーしてるんだろう????

因みに昔の視力は2.0だったこともあり、
現在裸眼で1.0程度でも非常に見えない感じがある。
近く運転免許更新があるので、
取り敢えず遠近は持って行った方が良いのではと思う。

など・・・ぼーと思いながら寒ーいサイクリング。
何時もはそこまで混んでいないお好み焼き屋も待ちが発生しているようで・・・・
皆さん正月する事ないのかな???
正月だから好きなモノ食べに行くのか?

そんな事どーでもいい。
とにかく今年が良い年となる事を願う!