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日別アーカイブ: 2024年9月23日

大芦と竜天 98.91km
CANYON Endurace CF 7, ロードバイク, 走行記録

大芦と竜天 98.91km

2024年9月23日 balard
平均(休憩含む)
速度 17.2km/h
心拍数 134bpm 174bpm
ケイデンス 65rpm 110rpm
走行距離 98.91km
走行時間 5時間34分
総走行距離 5980 km
消費カロリー 2241kcal程度 気温?度~?度

大芦登って、奈義方面行ってみるか?
と思ったが
雨雲が発生したので竜天登って終了。

竜天
竜天

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