| 平均(休憩含む) | 最大 | |
| 速度 | 19.9km/h | 52.2km/h |
| 心拍数 | 143bpm | 177bpm |
| ケイデンス | 71rpm | 108rpm |
| 走行距離 | 131.68km | |
| 走行時間 | 6時間35分06 | 8時41分ぐらいスタート |
| 総走行距離 | 3,404.4 km | |
| 消費カロリー | 2709kcal程度 | 気温3～11度 |
昨日は朝こそ晴天だったが、天気予報通り荒天。
雪は降るは、あられが降るは、雨が地面を叩き付けるは・・・・
風は木々を揺らすは・・・・
かと思えば晴れたり曇ったり雪降ったり・・・
家で400kmの走行計画を部屋で立てていた。
今日は天気予報通り穏やかな晴天。
が気温は低く朝はマイナス。
前日の雨雪と気温を考えて、
迷ったが山は止めておく。
ひたすら平坦！
吉井川沿いを南下し乙子城跡を対岸から眺める。
児島半島を久しぶりにぐるっと回って。
今時のロディー多。
一応貝殻山登っておく。
金甲山は車が怖いので止めて下って（下り段差があるので注意！）
400kmの夜の思い出が濃いい場所を走る。
何で400kmの夜は胃がやられるのだろう。
600kmも少しは来るが400km程ではないのだが・・・
そんな事を考えているとお昼。
寒い時には温かうどん！
何時も気になっていたうどん館に入る。
出汁は甘めで旨い。
うどんは細め。
量は多目。
素うどんだが蒲鉾・わかめあり。
自分はこれでも贅沢。
温かい出汁をすすりながら一挙に食べて御馳走様！
温まったので宇野港を久しぶりにぶらつく。
帰路はちょっとルートを変えて児島湾締切堤を渡って帰る。
花回廊ゴルフコースの河津桜が満開！
いい物見せていただきました！
後はほぼ往路と同じ道を帰る。
たまにはこのコースいいかも！
ウェアはまだ冬！
来週はやっと春らしく気温が上がるかな？
タイヤは先週前後入れ替え。
何とか走れそう。
