平均(休憩含む) | 最大 | |
速度 | 18.6km/h | 42km/h |
心拍数 | 133bpm | 168bpm |
ケイデンス | 67rpm | 96rpm |
走行距離 | 12.29km | |
走行時間 | 6時間30分 | 8時40分ぐらいスタート |
総走行距離 | 2,166.9 km | |
消費カロリー | 2473kcal程度 | 気温-2~7.5度 |
先日の新聞で児島うどんらるものを知る。
いいんじゃない?
丁度南部だし。
寒いし。
熱々のうどん食べたい。
と思って早島抜けて児島へ。
営業時間が短いようなので鷲羽山は登らず。
目指すはサイクルラックがある松家製麺。
到着!
ん?
お昼の営業今年は終了らしい・・・・
あ~~。
丸亀製麺行くか。
この道真っすぐ行けばあったはず。
・・・
ん?
シャトレーゼ?
児島マリンロード店に代っていた!
あ~~。
完全に腰抜け。
うどん口終了・・・・・
確かファミマにイートインがある店舗がこの先あったはず。
で豚汁とお握り2つで昼食。
イートイン利用はお昼時間しか利用不可らしい。
ギリセーフ!!
しかし児島うどんには縁が無いのかしらん?
王子ヶ岳にも上らず平坦基調の道をひた走り・・・・西大寺。
先日ラジオでOK! 岡山 · angela to Hanawakun
を聞いてなかなかいいんじゃない?
砂川沿いはまだ工事中。
令和6年完成予定だそう。
迂回。
サドル。
合っているのか合っていないのかよく分からない。
たぶん200km走れば合わなければ痛くなるはずだが?
いやいや600kmか?
今日はまっ平で乗ってみたが若干前下がりの方がいい感じかも?
いろいろやってみるか。
ウェアは久しぶりに
準厳寒仕様。
八部袖のミレーのベースレイヤとジオライン中。
モンベルフリースとモンベルのサイクルジャケット。
グローブの上にモンベルのサイクル ハンドウォーマー。
が、インナーグローブは要る!次回は忘れずに。
モンベルのウィンタータイツ。
サイクル フットウォーマー ショート。
またvivosmart 5のログ距離が短くなっていた。
今度は何が?
面倒しいので放置か。