久しぶりにクロスバイクで走る

尾道から坂出へ 平均(休憩含む) 最大
速度 20.1km/h 49.7km/h
心拍数 128bpm 159bpm
ケイデンス rpm rpm
走行距離 81.km
走行時間 4時間8分秒 7時30分ぐらいスタート
総走行距離 0km
消費カロリー 3234kcal 気温8~19度

土曜日は雨。
今日も午後は荒天予報。
午前中のみ晴れ。
路面はウェット。

体を動かす事を優先して泥除け付きのクロスバイクでスタート。
自転車重たい。
けど気持ちよく進む。

ウェアはイオンのベース+ジオライン薄手+モンベルのサイクル用ウィンドシェル。
下は超久しぶりに履いたペルビチの春タイツ。
大き目。
グローブは指切り。

頑張って走れば30km巡行も可能。
けどばてると重たいクロスバイク。

今日の片上は晴れ間を待っていたサイクリストが大勢。
路面は落ち葉や枯れ枝、ウェットで状態はよくないけど
ロードバイクで走っている人が多かった。

自分は泥除け付きのクロスバイク。
砂や落ち花の上をずんずん進んで柵原で折り返し。

そういえば益原に新しい休憩小屋が出来ていた。

益原の新しいベンチ
益原の新しいベンチ

RBMだと格好の仮眠スポットだけど。
和気ドームの目の前(トイレ・自販機・ベンチあり・屋根あり)。
休憩で利用する人向けと言うより、風情の為?
知らぬ間に看板の設置、休憩所の新設など、片上サイクリングロードはサイクリトにより優しくなっている。