右足アキレス腱炎の具合も落ち着いてきたか？
慢性化？
年なので無理は禁物。
というわけで今日も平坦コースの柵原へ行くが、吉ヶ原駅ばっかじゃ飽きてきたので茶臼山城跡へ。
といっても位置はほぼ変わらない。

子供の用事が済んで、
昼を食べてから出発。

日差しが暖かい。
ウェアは真冬バージョンのドライナミック7分袖、シューズカバーを省いたもの。
結果、茶臼山城跡の下りで汗冷え。
吉井川沿いの山陰はひんやりとしていたので2～3度気温は低いと思う。
日差しの下では暑いので、結果汗冷えになるわけだ。
ドライナミック7分袖の快適さを改めて実感。
ウェアの適応温度を広げてくれる。

城山公園の史跡を見てポタル。
因みに城山公園は、球場・テニスコートが完備されており、トイレ・自販機あり。

少々疲れた帰路、
大きなラチェット音と共に
ラファを着たカッコよい3人組のローディーが後ろかにお出まし。
道を譲る。

花粉で目がかゆいが、
まだ鼻水くしゃみは発火しておらず。
BRM302持つかな？