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平均(休憩含む) |
最大 |
| 速度 |
17.9km/h |
49.9km/h |
| 心拍数 |
147bpm |
178bpm |
| ケイデンス |
72rpm |
95rpm |
| 走行距離 |
116.06km |
（GPS118.08km) |
| 走行時間 |
8時間52分31秒 |
休憩60分程度? |
| 総走行距離 |
8235.4km |
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| 消費カロリー |
2847kcal |
気温度19～24度 |
今日は晴れ。
あんころ餅を食べに行こう！
ということで由加山へ。
岡南大橋を渡って、
児島湾締め切り堤防を通り（サイクリングしている人が結構いました）
宇野港へ。
フランス船籍ロストラル号が寄港中で大勢の人。
フランス船籍ロストラル号
車はかなり渋滞。
その後
玉島のすき家で昼。
豚丼350円。
こっちも大勢。
20分程度の休憩。
牛丼の方が好みかも。
由加山へは、玉野三井病院のところで県道62号線へ右折。
早瀧由加トンネルを抜けて由加山到着。
太助茶屋で、あんこを食べる。
冷たい蕨餅も試食。
どっちも美味しい。
御土産にと思ったがリュックの中は結構暑くなるのでやめておく。
次の甘味はどこだ？
ちなみに今日の獲得標高は824m(GPS)
ウェア：
パワーメッシュ+ジオライン薄手+サイクリングシャツ+ウィンドベスト。
下は春秋用タイツ。
20度を超えると、春秋用タイツは暑い。
しかし、夏用は寒かろう。
フツーのレーパン+レッグカバー（日焼け止め用）が良いかも？
パワーメッシュは暑い時に着るもんだと思った。
| 走行距離 |
74.78km |
| 最高速度 |
40.0km/h |
| 平均速度 |
21.2km/h |
| 気温 |
19度 |
| 走行時間 |
3時間30分50秒 |
| 消費カロリー |
1060kcal |
| 総走行距離 |
6008km（クロスバイク) |
朝方は前日の雨が残り、ぽつりぽつり。
午前中は用事。
午後から出発。
天気予報では昼から晴れだが、曇り。
久しぶりに、片鉄ロマン街道へ。
サイクリスト多い！
今までの中で一番多いかも。
そして、桜が満開。
片鉄ロマン街道
ここまで、四方八方、花に囲まれて走るのは初めて。
道路沿いの草も、黄色や青の花を咲かせていました。
坂道練習コースも桜のライン。
高原へ続く坂も桜
何時だったか、ここら辺で写真撮ってたよな、という箇所で撮影。
片鉄ロマン街道
柵原では、カメラ好きの人たちが、モデルを囲んで撮影会してました。
モデルさんに色々と注文出しているようでした。
柵原
気温は19度。
温かい。
ジオライン薄手+サイクルシャツ+ウィンドベスト
下は春秋用。
グローブは夏用。
帰路、花粉症が発火したようで、ZAGZAGでマスクを買って着用。
そういえば、マスクしているローディーと3人ほどすれ違いました。
今日は花粉が飛んでる！
やっぱマスクは必要。
今度は最初からマスクしていこう。
しかし、ヘルメット+サングラス+マスク+サイクリングウェア+レーパンって結構キツイ恰好だ。
自分もですが・・・・・
100kmを越えて走るのに慣れてきたようで、
これぐらいの距離（70km平坦）だと結構余裕を持てるようになった。
歳は食っても少しは（1年前と比べて）成長するみたい。
今日はたまたま調子が良かっただけ？
CYLVAの走行距離が6000kmを超えた。
パンクは1回のみ。
タイヤは前後入れ替えて乗ってます。
というわけで前は溝がかすかに残るぐらい。
スリックタイヤと思えばいいか？
自転車の走行記録。ウェア、装備などあれこれ試したものも体験を交えて紹介記録。ロードバイクやクロスバイク。
