「クロスバイク」カテゴリーアーカイブ

久しぶりにクロスバイクで走る

尾道から坂出へ 平均(休憩含む) 最大
速度 20.1km/h 49.7km/h
心拍数 128bpm 159bpm
ケイデンス rpm rpm
走行距離 81.km
走行時間 4時間8分秒 7時30分ぐらいスタート
総走行距離 0km
消費カロリー 3234kcal 気温8~19度

土曜日は雨。
今日も午後は荒天予報。
午前中のみ晴れ。
路面はウェット。

体を動かす事を優先して泥除け付きのクロスバイクでスタート。
自転車重たい。
けど気持ちよく進む。

ウェアはイオンのベース+ジオライン薄手+モンベルのサイクル用ウィンドシェル。
下は超久しぶりに履いたペルビチの春タイツ。
大き目。
グローブは指切り。

頑張って走れば30km巡行も可能。
けどばてると重たいクロスバイク。

今日の片上は晴れ間を待っていたサイクリストが大勢。
路面は落ち葉や枯れ枝、ウェットで状態はよくないけど
ロードバイクで走っている人が多かった。

自分は泥除け付きのクロスバイク。
砂や落ち花の上をずんずん進んで柵原で折り返し。

そういえば益原に新しい休憩小屋が出来ていた。

益原の新しいベンチ
益原の新しいベンチ

RBMだと格好の仮眠スポットだけど。
和気ドームの目の前(トイレ・自販機・ベンチあり・屋根あり)。
休憩で利用する人向けと言うより、風情の為?
知らぬ間に看板の設置、休憩所の新設など、片上サイクリングロードはサイクリトにより優しくなっている。

子供と片鉄サイクルスタンプラリー

走行距離 46.69km
最高速度 30.6km/h
平均速度 17.6km/h
気温 9度~14度
走行時間 2時間38分54秒
消費カロリー 538kcalぐらい
総走行距離 ?km(クロスバイク)

今日も9時過ぎスタート。
朝の気温が9度~なので、シューズカバー無し。
暖かい。

今日は南を責めることに。

風強そうだ。
吉井川沿いの堤防は追い風に乗って30km巡行。
子供はロードバイクなので進むらしい。

和気駅でスタンプGET。
子供のスマホがGPSの関係で取れないので
そこらへん移動して押してみると取れた。

和気駅
和気駅

進んで「峠清水トンネル」
子供が暖斜面を平気で付いてくるのでびっくり。
これはあっという間に抜かれる?
ここはすんなりスタンプGET。

下って「備前市サイクリングターミナル」
ここでも子供のスマホがGPSの関係で取れないので
そこらへん移動して押してみると取れた。

下って宇佐八幡宮福井堂 備前本店片上駅跡地ゼロ起点

片上鉄道起点
片上鉄道起点
続けてGET。

引き返して福井堂 備前本店でワッフルとお土産の大福購入。
スタンプラリー参加中の人はワッフル割引価格らしい。

備前市サイクリングターミナルまで引き返し
子供はワッフル、自分は豆大福を食べる。

子供の登坂スピードが・・・・・
まじでやばい。

帰路は強い向かい風に吹かれつつ・・・・・

こうなれば15ポイント目指すか?

昼からはメンテ。
ロードバイクのブレーキシュー交換。
ホイールはグリスアップするため一時的に鉄下駄に交換。
グリスアップはぼちぼちやろう。